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10年前に産後に体重が戻らず、卒乳後に始めました。最初は空腹感ありましたが、2〜3日で慣れて夕飯だけ置きかえでスルスル体重が落ちていきました。
体重が落ちて体が軽くなってから、今で言う宅トレをしました。
また産後に体重が戻らないので、プロテインダイエットを始めようかと思ってます。
昔から太ったなというときはこれを使ってます。
豆乳で溶かして、MCTオイルを入れました。
腹持ちはそんなに良くないですが、ダイエットなので仕方ありません。
2-3食、置き換えて2週間で3キロ減らすペースです。
色んなものが食べられないのはキツイです。
特に大きな変化はありませんでした。
時間の無い朝にはちょうど良いですが、腹持ちはそんなに良くありません。
味の好みも分かれるかと思います。
私はあまり好きでは無い味が多かったです。
もう少し続ければ効果も出るのかもしれません。
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⇒口コミを投稿してランキングを見る会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
爆食したら普通に太った！！！！ 食べる前に飲んでいました！！！！ 食べる30分前に…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
数か月頑張ってかなり痩せた。久しぶりに会った知人にも別人に思われることもあり方…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
お腹がでてきて、のみはじめだが全く何の変化もない。 年齢などで体重と腹囲が増え続…
さいきん太って来たため以前利用経験のあるボノラートを再び購入しました。 太った分…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
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朝食代わりに愛用しています。栄養バランスが良いのでダイエット中の必要な栄養素を摂る目的もあります。多少運動はしていますがお酒(焼酎)を毎晩かなり飲んでも体重を減らすことが出来ました。朝食抜くのはダイエットするうえでも良く無いので、手軽に作れるこのドリンクを暫く飲み続けようと思っています。