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ここの口コミを読んで半年前くらいに購入しました
。
初めてやった日にウエスト4cmくらい減りました。さらに1ヵ月くらい続けて7cmくらい
減ったのですが、その後なかなか続けられなくて。。。
体重に関してはまったく減りませんでしたが、ウエストは細くなると思います。
実践3週間くらいになります、サボっちゃった日もありますが
やっと体重が1キロ落ちてくれました、体重の減りはゆっくりですね
お腹周りは、最初ほどの減り具合はないものの今までで６センチ減っています
この書き込みにもあったように最初は腰が少し痛かったですが、でも仕掛けの作りを少しずつ調節していったら、今は逆に気持ち良くなるくらいです
腰がいたいひとはマニュアルの通りに少しずつ調節するといいですよ
後で「寝るだけ」の本も軽く立ち読みしましたが、簡略バージョンという感じですね。買いませんでしたが
私は始めて半年になりますが
体重自体はマイナス５キロ弱くらいで
ウエストがマイナス７～８センチ痩せました。
最初は腰に負担がある感じがしましたが慣れてしまえば
大丈夫な感じでした
夏までにもう少しウエスト引き締めて海に行きたい
と思いますので引き続き頑張りたいと思います。
去年、バスタオルを使ったダイエットをＴＶで紹介していて、録画を残していて見ながらやろうとおもっていましたが、最近それが噂のオリエンタルダイエットだということがわかりました。興味があり、このサイトで検討中です。
言葉が足りず、誤解を与えてしまったようです。
補足させて下さい。
1ヶ月の実践中には、何度も本を見ましたし、DVDも見ました。
腰枕の硬さや高さも何度もチェックし、物差しで測り、へたったら作り直しました。
３～４回は、作り直しました。
その上で、あの姿勢は、自分には2~3分が限度であり、（通常5分、出来る方は10分しても良いと言っておられましたが、）1ヶ月した上で自分には向いていないと判断した次第です。
体の硬い、中年男の一体験でしかないですが、そういう人間もいるとご理解下さい。
まあ、やればそのとき２～３センチはウエスト減になります。
体重はあまり変化しませんでした（適用期間一ヶ月）。
私の場合、代謝がよくなったせいで、やたらお腹が空いてしまい、食欲が増したのが、減らなかった原因かとおもいます。
あと、やればやるほどウエストが減っていくという話ですが、これも、私の場合、やればやるほど腰が痛くなるので、１日２回位 実行がいいところでした。
その他、DVDに紹介されてる他のポーズなども参考になり、このすべてのポーズを毎日きっちりやれば、体重は確実に減るんだろうな、とおもいます。
ダイエット系情報商材 の中では、安価なほうでかつ、情報も豊富で優良なほうだとおもいます。
長い時間をかけてやれば、きっと効果がでて持続するんだろうな、とおもいますが・・・私のように２～３０キロやせたい女に対しては、もっと違う方法がいいのかなとおもいます。
こういうのは、体重５０キロです、BMI値２０で本当に、やせる必要はないけどウエスト６７センチだから、引き締めたいというような女性向きで、
そういう人が、つかうと、引き締められて、ウエスト５７センチになっちゃった～というような効果があるんじゃないかと、わたしの個人では推測しています。
腰が痛みます>冊子をきちんと全部読まずに、正しくできてない証拠ですね
そのことは何カ所にも書いてあるのに
ちゃんとやってない人の口コミを見て買うのやめるひとがいそうでとても残念に思います
風船が付いてる雑誌を本屋で買って何日かやって、なかなかの効果でした
その後、色々と検索をしていたら偶然オリエンタルダイエットをネットで発見
さらに検索したら、このサイトを発見、ここの口コミ読んで気になって購入してしまいました
風船では、お腹周り-2cmでしたが
オリエンタルダイエットのDVDみて仕掛け作ってやったら
さらに-2cm、合計4cmもダウンしました
まだ体重は減っていないし食欲は普通にありますが、風船の時よりも気持ちよさと体感が断然違います☆
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去年の10月まで体重４８キロ、体脂肪率１１％だった40歳女の私が、
年明けすぐに、５８キロ、２５％という驚異的な増え方をしたので、
ワラにもすがる思いで、サイトから本とDVDコピーにしては高価な
金額を支払って購入、実践。
始めて2ヶ月以上経ちました。
最初は、たしかに腰が・・・と思ったのですが、
この痛みは書いてあったように慣れます。
しかし、始めて2ヶ月強、ウエストのサイズも、体重も体脂肪も
一切変動なしです。
かといって、やめてしまうのは怖いという思いから、継続しています。
遅い人で3週間後には結果が出ると書いてあったので、
私はきっと、効果がないのかもしれません。残念です。
しかし、意地で続けちゃう私です。