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2年位飲み続けてました。飲んでいれば安心とゆう程度に考えてました。
実際痩せた時期も有りましたが、今はまた元の体重に…運動もあわせてかなりストイックにカロリー計算や、食事も気をつければ少しは違うかも知れませんが、サプリメント専門店で聞いたら全ての成分がかなり少量ずつしかとれないとゆう事で私は辞めました。
補助でなら！
２月から毎日飲み続けています。
新陳代謝が非常に良くなり、汗をたくさんかくようになりました！
あと、定期的に適度に運動も行っているので体重も少しずつ落ちます。
あくまで補助食品なので、適度に動く方にオススメです☆
これは結構効くと思いました&ezF6D2;&ezF37E;
ダイエット中は毎日、痩せてからは外食(油っぽいもの)した時に飲んでました。軽い運動やできるだけヘルシーな食事にも気をつけながらサプリも併用して10kg減りました。個人的にはいいと思います&ezF399;
２ヶ月で３キロ落ちました。
でも週２でプールやジョギングもしています。
運動も合せたらいいのかな
週１回くらいどか食いしてしまいますが・・・
（ファストフードやアイスお菓子を）
そのせいで太ることはなくなりました。
100キロ超の主人が朝晩の食前(直前)に飲んでました。期間は覚えてませんが、20キロ減。食事量変わらず、運動量もかわらないのにここまでとは。ただ一時原料不足で長期にわたり入手できなくなり、リバウンドしましたが。ちなみに同じように飲んでた私は変化なし(>_<)合う合わないがあるのだろぉと思いました。
半年くらい続けています。体重の変化は特にありません。
現状維持の状態ですが、見た目が少しスッキリしたかも？って感じです。
でも、朝のお通じがすごくてとても良いです。
このためだけに、飲んでる状態です。
1ヶ月ほど飲みましたが、劇的に効果ありとは言えないかな
飲むと体はぽかぽかするので、皆さんが言っているように
運動前に飲むのが効果的なのかもしれません。
寒い季節には体の中から暖めて、冷え防止になるかも
以前よりCMでもよく見る商品だったので手軽な感じがして購入しました。値段的にも高…
薬局で見かけて購入。 食前に飲むことを推奨されているようです。 特に効果を実感で…
何にもかわりません。 太らないだけいいのか、、、 いや、食べる量は変わってないし…
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
特に体調の変化は感じず。錠数の多さや味の飲みにくさでなかなか続けられずでした。 …
お腹がでてきて、のみはじめだが全く何の変化もない。 年齢などで体重と腹囲が増え続…
運動しながら痩せるならカルニチンを摂ると効率upすると思います。 飲んだあとに運動…
主人が試してみたいということで一緒に飲んでみました。私は効果は感じられませんで…
1袋飲みきったが正直なところ増えなかったが減りもしなかった。飲み忘れもあったもの…
3か月目で体重変わらずですが血糖値が下がったので、良い感じかもと思っていたのです…
購入したばかりの時に投稿したのですが 効果があったので！！ 生理3日目から始めたの…
毎日飲んでいたら、少し減った気がします。でも運動をしたり食事量を減らしたりなど…
これといった体重変化はありませんでした。
運動や食事に気をつければ変わるのかも…
変化といえば、飲んでいる間は便がゆるめになった事位かな。