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ネットの広告を見て購入しました。
二週間続けたけど、かなり辛かったです。
もともと食事制限をするのが苦手で、効果はそれなりにでたんですけど、ただただ辛かったですよ。
もう少し量が多い置き換えにすればよかったです。
マイクロダイエットが口にあわず、こちらを。朝と昼をその日の体調により利用していたら、免疫低下、風邪を引きやすくなり。ニキロ減ったところでやめました。今は戻ってしまいましたが、元気です。運動しながらとか、体力を奪われないように対策たてながらの使用がいいかもしれません。
本当に痩せたかったから栄養バランスの良い食事と適度な運動の方が余程効果あると思いますが、私は意志が弱い上に栄養バランス考えることも運動する時間も作らなかったので置き換えで手軽に痩せられると思って始めました
そのため効果ないままお金ばかり掛けてもう少し続ければ痩せられる！と思い込んでいました
本当にバカでした
ただ、ちゃんと栄養バランスのとれた食事をして適度な運動をしている人にはダイエットの補助的な商品としては名の知れたメーカーが作っているものですし、辞めたい時に購入をストップできたので最適だとおもいます
この手の商品の中では一番好きです。
フルーチェみたいでおいしいです。
粉っぽくならないのが◎
ただ、毎日飲むと飽きてきます。
いろいろな味がありますが、どれも甘いので、無性にしょっぱいものが食べたくなるというか…。
なので、シェイクにサラダを追加して置き換えてました。
続ければ効果がでると思いますが、やめたらあっという間にリバウンドしそう。。。
産後、体重が増えに増えたので試してみる事に。
昼だけ置き換えましたが、最初は飲みやすく一緒に週一回バレーボールもしたので、体重も落ちました。
でも、毎日になると味は変われど飽きます。
やめると元どおりになりました。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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これで、ちゃんと置き換えをすれば痩せますが、なんといっても腹持ちか悪いので空腹との戦いです。
味はおいしいので、他の置き換えダイエットの中では抜群に美味しいと思います。味のバリエーションも多いし、どの味も外れなしですね。
置き換えをやめたら、当たり前ですがもとに戻りました。