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夕食に置き換えて飲みました。物足りなさはありましたが、お腹がすいてくる前に寝て仕舞えば朝までなんとか。お通じもよくなりよかったです。
ただ、サボってしまうとあっという間に戻ってしまいました。
継続させるのは難しいと思います。
特に体重に変化はありませんでした。
置き換えダイエットにすればまだ効果出たのかもしれませんが空腹に耐えられるかというところだと思います。
また様子を見て残りのものをのんでみようかとおもいますがあまり期待はできません。
他の方も書いているのですがとても美味しいけど、満腹感という点では足りないなぁと思います。
買ったからにはほかのものを食べて台無しにしたくないから我慢しましたけど、これならけっこう空腹に耐える強い意志を持って続けなきゃいけないのかな？って感じがします。
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何をしてもぜんぜん痩せないので、置き換えダイエットとして購入しました。朝食の代わりにしました。甘くておいしいのですが、ちょっと物足りない？感じがしました。私が毎日食べ過ぎていただけかもしれませんが・・・。
体重は全く変化なし。
ただ、前よりお通じはよくなったような気がします。
変化はないですが、もう少し続けてみようと思います。
やっぱり運動もしなくては駄目ですね。