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24歳の頃に半年程、毎日夕食を置き換えたところ、5キロほど減りました。腹持ちは悪いですが、味も美味しく値段も安いので空腹は我慢しながらも続けることができました。28歳になってから少し体重が戻ったので再度始めましたがその際はまったく痩せず。成分的にも糖質が多くタンパク質が少ないので、代謝の良い若い時には良いのかもしれませんが、ある程度の年齢からはあまり体に良くない気がします。
一食置き換えダイエットをしたく購入しました。味はフルーチェのような感じでおいしいですが、あまり腹持ちは良くないと思います。朝食にするといいかもですが、昼や夜に食べてもお腹すいてしまい、ついつい間食が増えて特にダイエットにはならず。
期間も短く参考にならないかもですが…
置き換えとして、空腹感を満たすには若干物足りない感じでした
味については特に当たり外れもなく、美味しかったです
通勤の徒歩以外は運動をしなかったので、もししていたら変わったかもしれません
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る会社の同僚が使って痩せたと聞いて、始めました。食事の代わりに飲むのでお腹が空い…
1ヶ月で４ｋｇ落ちました。(カフェラテ味) ※1日にやる事 理想を先に決めました。 ・…
比較的安価だったので試しに購入したところ、味が美味しく飲みやすかったのでストレ…
変な味がしなくておいしいです。なれないと溶かすのが大変ですが、色々な味があり飽…
オルビス のプチシェイクを飲んでいて、気分転換になるかなと思いこちらも購入してみ…
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美味しいので飲みやすい。置き換えとしてはたくさん食べたい！人には物足りないです。食べるの大好きな身としては寂しいですが味は美味しい。フルーチェみたい。
夜置き換えをしたらカロリー的に痩せやすいのだとは思いますがお腹が空いて帰ってきて家族がご飯を食べる中自分だけ置き換えはなかなか難しい。朝や昼置き換えてました。
一人暮らしの人にはおすすめです！