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１０年くらい前から太ると使っています。本気で食事制限する時の栄養補充になるかなと思っています。ヨーグルトに混ぜるのが好きです。お腹はすくので、我慢が必要ですね。味はとっても美味しいです、フルーティーで甘いです。甘いのが好きでない人には向かないかもしれません。値段もずっと続けるには高い気がします。
美味しい☆あっさりめなフルーチェみたい。
でも腹もちせずに結構すぐ空腹感が…
お値段も手が出しやすいし、キャンペーンの時あたりに注文したらよりお得かも。
美味しいけど、もう少し腹もちすれば良いなぁ。
あと同じ味だと飽きるのでアソートとかあればいいのに。
夏にお昼の置き換えで豆乳で割って使ってました。
あと週一で1時間くらいジョギングしてました。
間食も全くではないですけどなるべく200kal以下を守って、週末だけチートデーを作ってなんとか1ヶ月続けました。
味は普通にデザート感覚で食べてたので
申し分ないですが物足りなさがちょっと。
結構自分が食べる方だからかもしれませんが、、
日中の食事や間食が我慢出来る方はいいと思います。
ヨーグルトで割ったり牛乳で割ったりして、朝ごはん代わりで食べてましたが、腹持ちがよくないです。
味は美味しいですがやはりフルーチェには敵いません。
また、食べてすぐは気になりませんが、後味が変な感じ後します。
味は美味しいけど、なかなか痩せず、効果はあまり感じませんでした。置き換えには、つらいと思います。味に飽きは来なかったのですが、これを置きかえ以外に使うのは意味がないので、このくらいの期間でやめました。
味が美味しいし、お値段も良心的なのです。
しかしこれだけでお腹が満たされるわけではないし、腹持ちもいまいちです。
もともと食欲旺盛なタイプだからかもしれませんが…
なので完食をこれにしています！お菓子を食べるよりいいです。
朝食のみの置き換えをしてみました。仕事の関係で昼食は、置き換えできず。夕食の置き換えか、二食以上の置き換えをしないと、効果が無いのかもしれません。色々な味があって、美味しいですがダイエットの効果は、あまり感じられませんでした。値段も安くはないので、続かなかったです。
昼と夜に置き換えて、昼はこれ+サラダも食べてました。運動は特にしなかったですが、カロリーが抑えられる分効果ありました。味も美味しいしバリエーションがあるので続けやすいと思います。しかし普通の食事に戻したらジワジワ体重も戻ったので、やはり普段の食生活が大切ですね。。
去年、本気で痩せようと思って買いました。
夕食に飲んで毎日1時間半ウォーキングして半年で5キロ減りましたがプチシェイクのおかげなのかはわかりません。これだけじゃ正直空腹に耐えられないです。豆腐、キャベツ、ささみなんかも食べていました。
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
置き換えダイエットを本気でするなら、効果が有ります。 味は美味しいです。粉っぽさ…
とても飲みやすいです。 ただ食べ過ぎると、素直に体重が増えて、控えめにするとそれ…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
運動と食生活も見直しながら続けた結果14キロ痩せましたが、今はリバウンド‥産後さら…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
私は、夜、置き換えました。 腹持ちは、割と良いのですが、値段が高く続けようか、迷…
比較的安価だったので試しに購入したところ、味が美味しく飲みやすかったのでストレ…
会社の同僚が使って痩せたと聞いて、始めました。食事の代わりに飲むのでお腹が空い…
1ヶ月で４ｋｇ落ちました。(カフェラテ味) ※1日にやる事 理想を先に決めました。 ・…
変な味がしなくておいしいです。なれないと溶かすのが大変ですが、色々な味があり飽…
夜に置き換えを、一月挑戦して痩せたが、続けないでやめるとリバウンドしてしまった。継続し続けないと維持できないです。味も美味しいけど、だんだん飽きてきてしまい、普通の食事に戻したら、あっという間に元通りなりました。