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私は豆乳200mlと混ぜています。
もったりしてちょうどいい感じになります。
味はどれも美味しいけれど、実際痩せたかと言われると微減なので引き続き使用していこうかなという感じです。
どのくらいで効果が出始めるのか分からないですが比較的安価なので続けられそうです。
体重が気になり始めて１食置き換えダイエットにチャレンジしてみました。味は飲みやすく美味しかったです。お値段も手頃でよかったです。が、私にはあまり大きな効果は見られませんでした。体重は増えなかったので良しですね。
置き換えにしてはとても美味しかったです。
牛乳と混ぜるタイプで、色々な味もあり、飽きずに続けられますが、空腹感があるので他の何かを食べてしまいます。
食べ過ぎた後に調整で使う程度が良いのかもしれません。よく３箱づつ買っていました。
いろいろな味があって、好きな味を選べたので、自分の好きなシェイクならおいしいと思います。
でも味はいいのですが、私にはけっこう物足りなくて、空腹感がツライ感じでした。
私にとっては安くもないので、続かなかったです。
結婚、出産、育児のストレスで20キロ増え、独身の時に飲んでいたのを思い出してまた飲むようになりました。朝がとにかく忙しいので、ぱっと作ってぱっと食べれて味が美味しいのが気に入ってます。
昼より前にお腹は減りますが、家事が多すぎて食べてる暇ないし、気づいたら昼なので問題はないです。
1日30分ランニングマシンで走るようになってから、ぐんと体重が減りましたが、これだけではやはり痩せないです。
１日のカロリーも気にして食事制限もしましたが、こちらを夜の置き換えにしてました。特に運動もすることなく、朝昼はちゃんと食べてだんだんと減っていきました。ただ、また食べだしたら戻りました（笑）味はとても美味しくてほどほどの満腹感です。最初はサラダなどと一緒に食べてましたが慣れてきてこれだけてすみました。
ダイエットには成功しましたが、これはオルビスシェイクだけのおかげではなく、20代前半だった＋1日の総カロリーを800を目標にし、毎日ダイエット弁当を作り、エレベーター／エスカレーターは全て禁止、1日15分〜30分の自宅トレーニングをしていたからです。
ここまですれば痩せます。そしてハードなダイエットをやめた後もシェイクは美味しかったので置き換えを続けていた結果リバウンドもなく、最終的に半年で8kg落ちました。
ただ腹持ちは良くない。現在は牛乳アレルギーで飲めないのですが、豆乳ではトロミがつかず、美味しくないので飲めないです。若い子にはすすめられるけど…といったところ。
美味しくて手軽でお値段も手を出しやすいと思います。
私は朝置き換えにしましたが、フルー○ェみたいで美味しいです！期間限定の味もあるので飽きずに続けれるかと思います。もっと運動と組み合わせると効果あるのかな？
食べ過ぎた翌日などに使いたいです。
味はとても美味しかったです。朝、プチシェイクを飲み、昼は野菜スープ、夜は抜き、カービーダンスをしたので、すぐに痩せましたがやめたらすぐにリバウンドしました。プチシェイクはお腹持ちは悪いのでひたすら我慢でした。
スープパスタを利用中。スープジャーを使って戻してます。 まだ日が浅いので効果は不…
半年ぐらい前に、たまたまデパ地下で購入しました、脂ぽい物や食事の前に飲んでいま…
空腹感がボノラートよりも抑えが弱いですが、ココア味など濃い味のものを選べばゆっ…
友人の紹介で初めましたが、とにかぬ味が濃厚であまいので、炭酸やみずで割ってまし…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
3年前くらい初めてのプロテインとして飲み始めました。私は、珍しいのかロイヤルミル…
私は、夜、置き換えました。 腹持ちは、割と良いのですが、値段が高く続けようか、迷…
味は美味しい。満足感はほどほど。置き換えなのでもう少しボリュームが欲しいかな。…
オルビス のプチシェイクを飲んでいて、気分転換になるかなと思いこちらも購入してみ…
置き換えダイエットで、はじめたがヤッパリ朝だけの置き換えでは痩せない。歳と共に…
大変どの味も美味しいです。が、どの味もすぐにお腹が空きます。
混ぜるものを牛乳、豆乳、ヨーグルト、と試しましたが、ヨーグルトがやや腹持ちはいいもののそれでもすぐにお腹が空きました。
置き換えは辛かったので、間食したいときに飲むようにしました。
体重は減りはしませんでした。