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時々プロモーションなどで安くなっている時に買います。とても美味しいです。でも、結局空腹との戦いです。私はこれを食事の置き換えにはできませんでした。ただ、おやつとして食べるのは良いと思います。150ｋCalなんで、私的には1日1回 このくらいのおやつなら食べても良いと思います。もちろん、満腹感も十分。ストレスもいくらかへるのでは？
今まで結構ダイエットして挫折し、自分の意思が弱いんだろうと責めたこともあります。
藁にすがる気持ちでプチシェイクを寄るご飯に始めたら、雑誌の紹介通り、1ヶ月2～3kgのゆっくりなダイエットができます。
ただ、DHCのようにプロテインが配合されていないのでその辺注意です。
美味しいです！！ダイエット食品というより、デザート感覚です
食べ過ぎた日や、ごはんを作るのが面倒なときにたまに夕食置き換えてます。
満腹感はないので、足りないときはスープやシリアルも一緒に…。
オルビスさんの商品は全体的にお手ごろで美味しいです
ちなみに、ちょっとでもカロリーを抑えたいので低脂肪乳で作ってみましたが、ちゃんととろみがつきましたよ
痩せた！！って感じはないですが、
普通においしくて好きです(笑)
食べ過ぎた日や、ご飯を作るのが面倒なときにたまに夕食を置き換えてます。
これだけではおなかいっぱいにはならないので、ほかの低カロリーなものも一緒に食べたりします。（シリアルやスープなど）
ちなみに、ちょっとでもカロリーを抑えたいと思ったので、低脂肪乳を使ってみましたが、ちゃんととろみがつきましたよ♪♪(^-^)v
これだけを続けるというのは、満腹感があまりないので難しいですけど、食べ過ぎた次の食事を置き換えて、バランスを整えるっていう使い方にすると効果有りだと感じてます&iF995;
後、飲むタイミングより早めに作っておいて、ドロドロ感をアップさせておくことも大事だと思います&iF9A0;
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る朝食の置き換えでチャレンジしました。味は美味しかったですが、腹持ちがイマイチで…
私は、飲んでみて、体重が減る事はなかったですが、3食の食事の前に飲むと、たくさん…
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運動と食生活も見直しながら続けた結果14キロ痩せましたが、今はリバウンド‥産後さら…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
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1ヶ月で４ｋｇ落ちました。(カフェラテ味) ※1日にやる事 理想を先に決めました。 ・…
変な味がしなくておいしいです。なれないと溶かすのが大変ですが、色々な味があり飽…
比較的安価だったので試しに購入したところ、味が美味しく飲みやすかったのでストレ…
オルビス のプチシェイクを飲んでいて、気分転換になるかなと思いこちらも購入してみ…
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味の方はとてもよく美味しくいただけたのですが、腹持ちはあまりよくなかったように感じました(・ω・`)
私はシェイクと一緒にサラダ(ドレッシングではなくポン酢や塩をかけたもの)を食べることで満腹感＆腹持ちをよくしてました&iF946;&iF9E8;