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三箱買って食べていましたが すぐにお腹が空いてしまい全く効果なし。
高いおやつを買ってしまったと後悔しました。
フ〇ーチェに置き換えするほうがずっと腹持ちイイです。
夜置き換えにしてみました。
１ヶ月で約－２キロと、まぁまぁな結果だったんですが、他の方の口コミ通り腹持ちはよくなかったです･･･。味は好きでした。
置き換えを休んでしまうと、気をつけているつもりでもあっという間にリバウンドしてしまいます。
ずうっと続けられる人ならいいのかな？と思います。
私は朝食のかわりにこれを食べています
味はとても美味しいし値段も手ごろなので続けられています
今は飲み始めて３か月ぐらいです
体重は５８キロ→５５キロに落ちまし
た
食事制限は間食なしと食べる順番を変えただけです
もともと太いので減りやすかったのかもしれません
そろそろ運動もしようかと考えています
あ、それと私はシェイクを飲む時にストローで少しずつ飲んでます
付き合いで飲み会や外食をするので、その前後に調整用として使用しています。
もちろん運動も心がけています。
ゆる～くウェイトダウンできればと思います。
これだけで成果を得ようとするとリバウンドすると思います。
摂取カロリーと消費カロリーのバランスが大事！
味はめっちゃおいしいです!(^^)!
牛乳を入れてちょっとかきまぜてまたしばらく待ってからまぜるってやったら固まりやすい気がします。
ただ、みなさんがおっしゃるように腹もちはあんまりよくありませんね・・・
とりあえず私は朝ごはん置き換えてます。
何年か前に夫と購入。 夫は味も食感も大丈夫そうでしたが、私は飲み慣れない味に苦戦…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
値が高い。朝と夜置きかえで減りはします。 味は好み。抹茶、ココア、みかんは美味し…
運動もしていましたが特に痩せませんでした。味は酸っぱいですが水で割れば飲めます…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
薬局で気軽に買えるので試しました。 初めての置き換えだったので他の商品と比べら…
私は、夜、置き換えました。 腹持ちは、割と良いのですが、値段が高く続けようか、迷…
オルビス のプチシェイクを飲んでいて、気分転換になるかなと思いこちらも購入してみ…
比較的安価だったので試しに購入したところ、味が美味しく飲みやすかったのでストレ…
置き換えダイエットで、はじめたがヤッパリ朝だけの置き換えでは痩せない。歳と共に…
本気で痩せたくて
２ヶ月ほど続けました&iF9A0;
腹持ちが悪いので
慣れるまではかなり我慢が必要です。
けれど、本気で続けられるなら効果はあります。
うちはプチシェイクとコアリズムを併用して８㌔痩せました。