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4ヶ月間食後に飲んでいましたが、体重に変化はありませんでした。。。
特に食事制限やうんどうをしなかったので、やはり運動食事制限が大事だなと思いました。
他の方がおっしゃる便通の変化も特にありませんでした。。。
一番の効果はお通じです。これを飲むと腹痛など無く、自然なお通じがあります。
スナック菓子がやめられず、ストレスから食べてしまうのですが、その時に飲んでいます。
飲んでると体重は増えません。が、痩せもしませんので、体重キープ目的なら良い商品だと思います。
色々試している中で二ヶ月使いました。確かに体重が増えるのは抑えられたと思います。暴飲暴食した時も増えずにいました。
飲み続けながらやはり運動しないと痩せはしないと思います。あと食事制限は大事なのかな、、
今のところ副作用もないです。
劇的に体重減るサプリにはまだ巡り会えずです。
ドラッグストアで見付け、10年くらい前飲んでいたの思い出して、また飲み始めてみました。
痩せるという効果は感じないけど、太るんじゃないかと不安なので、これを飲むと安心できるというお守り的な感じだなと思いました。
先日、大腸カメラを受けたときに腸の色素沈着がありました。センナなど下剤を飲んでないので、もしやこのサプリ？と思い調べたらキダチアロエが入っていました。アロエでも色素沈着起こすそうなので、ちょっと別のサプリに変えようかなぁと思ってます。
けど、痩せもせず現状維持的には悪くないサプリでした。
３ヶ月間、使ってみましたが体重に変化ありませんでした…便通も変わらず…私には合わなかったのかなぁ…体重が落ちにくい年齢になり、お腹に背中にお肉が付きすぎて、なんとかしたいんですが、なかなか合うサプリメントが見つかりません。
お通じは良くなりました。が、これを飲んで体重が劇的に減ったとかはありませんでした。
たまに食べ過ぎても体重が増えなかったので、現状維持にという感じかな？食べ過ぎた時のおまもりとして使用するのもいいかなと思います。
体型維持にはいいと思います。
もう何年も愛用しています。運動しないと痩せはしませんが、食べ過ぎても飲んでいれば太らないと思います。
また次の日のお通じもよくなります。
でも、これって一緒に飲んでるコラーゲンも吸収して排出されてしまっているのではないかと、最近感じています。
昔何か口にするたびに憑りつかれたように
飲んでましたが、正直精神面にしか効果なかったです。暴飲暴食の罪悪感は減らせますｗ。
当時他にもいろいろと食べなかったことになる系の
サプリを利用してましたが、全部精神安定剤みたいな
ものでしたね～。。。
お付き合いの食事が多く、気をつけてもなかなかご飯や間食を減らせないので、気休めでもいいからと購入して飲み始めました。効果はあるのか微妙ですが、体重は今のところ増えてないのでもう少し続けてみたいと思います。
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⇒口コミを投稿してランキングを見る私は、飲んでみて、体重が減る事はなかったですが、3食の食事の前に飲むと、たくさん…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
繁忙期の時、昼をよくザバスのプロテインドリンクで済ませることもあり、ザバス系列…
ドラッグストアで安かったため購入。 粒は小さいのですが1回6錠は多く飲むのが少し大…
運動しながら痩せるならカルニチンを摂ると効率upすると思います。 飲んだあとに運動…
2ヶ月で5キロダイエットした後に使用しました。 外食時、暴食時などお守りのように使…
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
痩せます。食欲がなくなって、喉が渇く。 ただ健康に良いかは… これを飲んでるせい…
最初の1ヶ月くらいが、1日1錠で食欲無くって他のサプリの中で副作用もほとんど感じず…
最初は順調に体重が落ちました！ ですが、数ヶ月経つ頃には耐性が。 でも、リベルサ…
30分ほどの有酸素運動をする前に飲んでいます。 これによって痩せたかどうかはわかり…
どうしようもなくご飯を食べたくなった時に使いましたがかなりろかったです。そのと…
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食べた後に飲むのが便利☆食前30分前とかは忘れるし無理でした。
痩せはしないけどコッテリ夜食べたりしても増加はないから効果はあるのかも……
小袋で持ち歩くのも便利な所もいいと思います。
楽して痩せたいなんて無理でした。