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CMなどでよく見るので 外食のときなど飲んでいましたが これといって実感できる効果はなく。
増えなかったから 良しとするのか、、カロリーカットというけど その分安心してしまうのかも。3ヶ月くらい飲んで やめてしまいました。
仕事柄、外食する機会が多くて、じわじわと体重が増えてきてたので気になっていたときにちょうどCMでよく見るようになってたので試しに使ってみました。
自分の場合は体重の増加があまり無くなったので効果はあったのかもしれないですが、CMでイメージするほどの効果では無い気がします。
外食の時だけではなく、普段から飲んでればもっと違ったかもしれないですが…
一ヶ月間毎日毎食飲んでました。
毎食飲むというより、外食時などに限定した方が良いかもしれない。
毎日飲んでいると効果が薄くなる気がする。
これからは通常の食生活は控えめ糖質制限しておいて、外食等の糖質制限出来ないときだけ飲もうと思います。
気やすめ程度！効果は微妙だけど、飲んだらなんとなく安心して罪悪感ちょっと減るから、ストレスにならないとこはいいと思う。だんだん飲むのめんどくさくなっちゃうけど…。飲まないよりかは飲んでからの方が、食べることも楽しめるかも。
外食やお酒の席が多くて、食べ過ぎたかな…と思う日はこれを摂取していましたが、効果があったか否か全くわかりません。
食べた事をなかったことにするためにも、同時期にウォーキングをしていた事が体重維持に繋がっただけの気がします。
主人と一緒に飲み始めましたが、二人とも効果なしでした。
主人は運動もしてましたが、効果がなかったです。
食事にも気を使っていたんですけどねぇ…
コンビニやドラッグストアで購入出来て便利だっただけに残念です。
食前30分前に。増えもせず減りもせずってことは、それなりに効果はあったとかもしれないですが、それはこのサプリのおかげなのかよくわかりません。これ以上増やさないためのサプリだと思います。痩せるのが目的ではないですきっと。余分なカロリーカットですし。
飲んでるあいだは増えない、でもこれだけじゃ減らないです。一緒に糖質制限、運動(わたしは一日ウォーキング3時間程)、筋トレ等と一緒にしたら減りました。
やっぱり気休め程度ですね（笑）やはり運動が一番です。
昨日食べ過ぎたなと思って朝体重計に乗って
計っても体重が増えていない。
でもいつもと同じ量を食べたからと言って
特別体重が減るわけでもない。
ようするに食べ過ぎたときに飲めば
太りはしないのかなって感じのさぷり
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⇒口コミを投稿してランキングを見る会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
お腹がでてきて、のみはじめだが全く何の変化もない。 年齢などで体重と腹囲が増え続…
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
個包装になっていたので、持ち運びには便利でした。毎食前に（飲み忘れもあります）…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
広告を見て安易に購入。 飲みやすく副作用も無いが何も変化無く全く意味が無かった。…
糖質などを多く摂る夜ご飯の食前に使っていました。個人的には大人のカロリミットよ…
朝食10分〜30分前に飲んでいます。 最初の頃は効いた気がするが今はそうでもありませ…
3ヶ月分を飲みきったところで 結果は-2㌔でした 飲むタイミングを中々決められず 食…
みなさんリデュースはどこで購入されているのですか？ 購入場所が知りたいです。教え…
あまり効果を感じなかった。運動と食事改善が基本でサプリで痩せるなんてありえない…
最初の1ヶ月で4キロ痩せました。 あとはゆっくり1ヶ月2〜3キロずつ。 運動も特にしま…
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１ヶ月間、食事前に摂取しました。
減らすという部分ではなかなか効果が実感しにくいかもしれません。
ただ、体重は増えなかったので、体型維持には良いのかもしれません。
あとは、１ヶ月間という短い期間しか試していないので、もう少し長く続けると減らす事もできるのかな？？
30オーバーなので、『大人の』ほうに切り替えて継続してみたいと思います。