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あまり変化なしでした。安くて飲みやすいので期待していたのですが思ったほどの効果はなかったです。でも増えることはなかったので、まあ飲み会とか外食の時は飲んだほうがいいかなって感じです。ずっと買ってるのでないと不安なのでまた買うと思いますw
食べる前に食べる量に使い分けて二、三粒飲んでました。一か月ぐらい飲み続けて体重は変わらず、、、(>___<)増えなかったのでよかったかなと思っています（＾ω＾）違うものも試してみようかと
１ヶ月間、食事前に摂取しました。
減らすという部分ではなかなか効果が実感しにくいかもしれません。
ただ、体重は増えなかったので、体型維持には良いのかもしれません。
あとは、１ヶ月間という短い期間しか試していないので、もう少し長く続けると減らす事もできるのかな？？
30オーバーなので、『大人の』ほうに切り替えて継続してみたいと思います。
CMなどでよく見るので 外食のときなど飲んでいましたが これといって実感できる効果はなく。
増えなかったから 良しとするのか、、カロリーカットというけど その分安心してしまうのかも。3ヶ月くらい飲んで やめてしまいました。
仕事柄、外食する機会が多くて、じわじわと体重が増えてきてたので気になっていたときにちょうどCMでよく見るようになってたので試しに使ってみました。
自分の場合は体重の増加があまり無くなったので効果はあったのかもしれないですが、CMでイメージするほどの効果では無い気がします。
外食の時だけではなく、普段から飲んでればもっと違ったかもしれないですが…
一ヶ月間毎日毎食飲んでました。
毎食飲むというより、外食時などに限定した方が良いかもしれない。
毎日飲んでいると効果が薄くなる気がする。
これからは通常の食生活は控えめ糖質制限しておいて、外食等の糖質制限出来ないときだけ飲もうと思います。
気やすめ程度！効果は微妙だけど、飲んだらなんとなく安心して罪悪感ちょっと減るから、ストレスにならないとこはいいと思う。だんだん飲むのめんどくさくなっちゃうけど…。飲まないよりかは飲んでからの方が、食べることも楽しめるかも。
外食やお酒の席が多くて、食べ過ぎたかな…と思う日はこれを摂取していましたが、効果があったか否か全くわかりません。
食べた事をなかったことにするためにも、同時期にウォーキングをしていた事が体重維持に繋がっただけの気がします。
主人と一緒に飲み始めましたが、二人とも効果なしでした。
主人は運動もしてましたが、効果がなかったです。
食事にも気を使っていたんですけどねぇ…
コンビニやドラッグストアで購入出来て便利だっただけに残念です。
以前よりCMでもよく見る商品だったので手軽な感じがして購入しました。値段的にも高…
お腹がでてきて、のみはじめだが全く何の変化もない。 年齢などで体重と腹囲が増え続…
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
個包装になっていたので、持ち運びには便利でした。毎食前に（飲み忘れもあります）…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
広告を見て安易に購入。 飲みやすく副作用も無いが何も変化無く全く意味が無かった。…
いまいち効果は感じられません。気休めに服用しているだけです。しばらく続けてみま…
毎日飲んでいたら、少し減った気がします。でも運動をしたり食事量を減らしたりなど…
購入したばかりの時に投稿したのですが 効果があったので！！ 生理3日目から始めたの…
エラグ酸が内臓脂肪にいいと聞いたので飲んでみることにしました。小粒での飲みやす…
みなさんリデュースはどこで購入されているのですか？ 購入場所が知りたいです。教え…
糖化を防ぐという触れ込みだったので、使ってみました。わたしの場合は全く痩せる気…
便通は良くなったが痩せません。飲むタイミングが３食事か一度が良いか分からない。又飲もうとは思えません。サプリで痩せる事は無理ですかね。運動以外で痩せる事が出来れば教えて下さい。お金がある程度かかっても良いです。