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きちんとやれば、確実に体重は減ると思います。私は味がどうしても馴染めず、ストレスを感じてしまったことと、お値段が高いので、長くは続けられませんでした。夕食をプロテインに置き換えても同様の効果はありそうな気がします。
美味しくて体重も減っていたので飲むのが苦にならず続ける事が出来ました。味も飽きてきたら変えたりして美味しく飲める飲み方を探して挑戦しています。最初はガンバリズムで頑張っていましたが今はユックリズムで継続中です。
満腹感はすごくあります。足のむくみにもいいような。。でも、きちんと食事も気をつけないとすぐにもとにもどってしまいます。短期で頑張れるならまたやりたいです。味はおいしくないです。わたしは午後の紅茶のレモンティーが一番飲みやすかったです。
味が‥辛かったです。
薬局で見つけたので安全かな〜と思って購入しました。
ちょこっと痩せが目標だったのですが‥
続けないと意味ないですよね。
反動で、おやつをいっぱい食べてしまって‥決局は効果はナシでした。
もう少し、味が美味しかったらなぁ〜。
口コミで栄養バランスがしっかりしていると書いてあったので置き換えダイエットで試しに購入しました。
味は相当まずいですが、ブラックのコーヒー等で割って飲み続けた結果1か月で9キロ減りました。
ちょっと便秘気味になるのが問題ですが、1か月の間特に体調を壊す事もありませんでした。効果は間違いなくあると思います。
こちらの評判が良かったので少々お高めでしたが試してみました。
飲んだ途端、尿の回数がかなり増えました。
毎晩夕食代わりに飲んでましたが効果はそこまで効果は感じられず…
ただ味は好みで、牛乳にココアを少し混ぜて飲んでました。
ダイエット関係なく、なんとなくまた飲みたいなと思います。
以前、化粧品店においてあったのを試しに飲んでみて、すごく腹持ちがいいので、びっくりしました。
色々シェイクは、飲んでみたのですが、これが一番だった。
真面目に続けたら、効果はかなりあると思います。
味は、単品では美味しくないけど、私は、午後ティーに混ぜて飲んでいます。そうすると美味しく飲めました。
腹もちはいいです。食事を置き換えたら体重は落ちると思いますが・・・おいしくはないです。
独特な味でなんとかして飲もうと試行錯誤しましたが、バナナやココア・紅茶・牛乳など足すとそれだけカロリーも増えて低カロリーな食事と変わらないくらいになりました。
これだけだと日中ふらふらしました。これからの季節は危険かもしれません。
ずいぶん前になりますが、産後でも可能と聞いて始めました。しかし、味がダメでした。このタイプ美味しいものはないですね、、。お腹の中でガスが発生してるようで、苦しかったです。腹持ちは、あまり気にならなかったから良いほうかもしれません。
何年か前にやってダイエット成功しました。リバウンドしてしまい、YouTubeで見れる事…
カンペキなメタボです。痩せなきゃと思いましたが、グータラな性分なので、なるべく…
浮腫取りのため購入しました。太ももまでの長さのものを購入しましたが寝ているうち…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
何年か前に夫と購入。 夫は味も食感も大丈夫そうでしたが、私は飲み慣れない味に苦戦…
5日間使用しサラダだけお昼に食べていました。 満腹感もそこそこあり空腹に耐えられ…
味は色々あるので飽きずに続けやすいと思う。 置き換えしたり、ファスティングしたり…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
カフェオレは、カフェ感が少なさ過ぎて微妙で加えて他の味よりもダマになりやすい？…
1ヶ月朝に置き換えをして続けて飲みましたが特に変化なしでした。解約の電話では夜の…
産後ダイエットでお世話になりました。ボノラートだけのおかげではないと思いますが、食事制限もして、ダイエット成功です。何年もリピートしてます。味は癖がありますね！でもあたしは好きな味です。フルーツジュースに混ぜるのがオススメ！