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昼夜置き換えを３ヶ月続けて、運動は通学のみで１３キロ落ちました。
飲みやすいし、価格も良心的だしイイと思います。
ただ一日の摂取カロリーが基礎代謝を切っても健康に問題がないのか少し心配です。
スープタイプのものをお昼に２ヶ月使用しました。朝夕がっちり食べて、間食も有りで、６キロマイナス。とーっても楽に痩せられて大満足です。
私が痩せたのを見て、会社の同僚たちが一斉にリエータ始めましたが、みんなそれなりに結果が出ました。
ただ、味に飽きてしまいやめたら
元に戻ってしまいましたが・・・
前にシェイク使ってました。二箱を昼のみ置き換えで、計３キロ落ちましたよ。
私には味もあっており、氷水で溶かしてました。味によって腹持ちの違う印象でしたが三時間から四時間は保ってました。
粉っぽい味がするので苦手な方もいると思います。
欲を言えば一箱につき味三種類くらいで、AタイプとBタイプが選べる…とかにしてほしいです。
今は使っていないので忘れましたが、一つだけ嫌いな味があって辛かったので。
キリンのサイトで買えば好きな組み合わせにできるんですけど、定価なのがイタイ。
産後太ってきたのでこの頃良くCMやってたので始めてみました。フルーチェのような味…
夕食の置き換えだけで3ヶ月・運動無し・ お菓子など制限無しで好きなときに食べて 面…
空腹感がボノラートよりも抑えが弱いですが、ココア味など濃い味のものを選べばゆっ…
コスパ悪いです。 6袋くらい買ってちゃんと飲み続けましたが効果なし。 デスクワーク…
朝ご飯の置き換えで使ってたと思いますが、結果痩せる事はなかったです。お腹が空い…
スープパスタを利用中。スープジャーを使って戻してます。 まだ日が浅いので効果は不…
まずあまり美味しくない。良い事あれこれ情報が多くてダイエット目的で期待したが置…
3年前くらい初めてのプロテインとして飲み始めました。私は、珍しいのかロイヤルミル…
私は、夜、置き換えました。 腹持ちは、割と良いのですが、値段が高く続けようか、迷…
味は美味しい。満足感はほどほど。置き換えなのでもう少しボリュームが欲しいかな。…
置き換えダイエットで、はじめたがヤッパリ朝だけの置き換えでは痩せない。歳と共に…
運動苦手、めんどくさいカロリー計算が苦手で、置き換えで手間もないシェイクを購入…
私はおいしくいただいてました
お腹も思ったより
満たされるし、胃がちっちゃくなります
これと運動して
過去にー７ｋｇ減量しました