みー
置き換えタイプは甘いものが多く、やっぱりご飯の代わりにはできないと思っていました。
これは食事っぽいのでいけるかなと思い購入。
でも残念ながら、おいしくない。
「まずいっ!」ってほどではないけど、ご飯の楽しみがないんです。
まぁ、ダイエットするのにご飯を楽しみにするのもどうかと思いますけどね。
ドリンクタイプを買いました。
うーん、どれも独特の風味があって、
続けるのはツライかと...
おいしいという方もけっこういらっしゃるので、
個人差があるみたい(・Ω・)
2ヶ月くらい使用しました。
休みの日は好きなものを食べて、週4~5日。
2食置き換えました。
「おなかが減って気持ち悪い~」ってときに、
気を紛らわすのにいいですね。
本気でご飯代わりだとかなりキツいです。。。
私の場合は、飲んだ後、
あまりにもおなかがグルグルするので、
仕事中気になるのでやめました。
1年前、シェイクタイプのを使って朝鮮した事があります味は、まあまあでしたが、ちょっと粉っぽさがあったように思いました。
後やっぱり満腹感がなくて、物足りなさに色々つまんでしまう事も・・・・
結局、続きませんでした。
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しばらく前に、試したことがあります。マイクロでは高価なので、『同じくらいの効果がある』といううたい文句に誘われまして・・・。
1箱の半分くらいで、たしかに、体重は減りました。しかしすんごい下痢状態になりました。一時的な切れ痔状態に・・・。座るのも痛くて・・。怖くなってやめました。
自分の場合、ドリンク系のダイエットはこれが初めてだったので、合わないのかも、とも思いましたね