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他の置き換えダイエットよりは、粉っぽさをなく、味も良く飲みやすいと思います。置き換えはお昼に実行しました。
夜にやれば更に効果的だったと思いますが、夜にシェイクのみは、侘しいすぎて挑戦できませんでした。
値段も、もう少し安いと長く続けられそうかな。
二箱購入しました。マンゴーやイチゴ、バナナは飲みやすかったです。水だけで混ぜるとたまに脱脂粉乳の独特の味がして、うえってなりました。生理一週間前に始めたのですが生理が予定日より二週間も遅くなってしまいました。イソブラホンが影響しているのでしょうか…
私は約1ヶ月飲んでみましたが、体重の変動は一キロ二キロ減ったり戻ったりを繰り返ししています…。三食のうち二食、もしくは一食事置き換えにしていました。
値段も高いですし、次リピートするか非常に悩みます。
4箱頼みましたが、
あまり効果なしでした。
カフェラテ味だけは、苦すぎて飲めませんでした。
その他の味はとても美味しくて腹持ちも良かったです。
牛乳だとカロリーが高くなってしまうので
豆乳でシェイクして飲みました。
仕事柄、食事が不規則で、夜遅くにお腹ぺこぺこで帰宅してやっとゆっくり食べられる…という事もしばしば。
でもやっぱり寝る前にがっつりご飯は健康にも美容にも悪そう。
という事で、主に夜ご飯代わりに置き換えてました。
味は美味しいです。
他の食事の工夫や、ストレッチやマッサージも併用しながら1ヶ月の間に最大2kg落ちましたが、集中して置き換えやっている時は良くてもちょっと気を抜くとすぐに戻りますね。
セールで500円で買えたので購入。痩せませんでしたが、最近体重が増えたり、肌荒れし…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
さいきん太って来たため以前利用経験のあるボノラートを再び購入しました。 太った分…
とても飲みやすいです。 ただ食べ過ぎると、素直に体重が増えて、控えめにするとそれ…
置き換えダイエットを本気でするなら、効果が有ります。 味は美味しいです。粉っぽさ…
1ヶ月で４ｋｇ落ちました。(カフェラテ味) ※1日にやる事 理想を先に決めました。 ・…
比較的安価だったので試しに購入したところ、味が美味しく飲みやすかったのでストレ…
味がとにかく美味しいです。牛乳で割るとシェイクみたいで美味しい。ストロベリーも…
会社の同僚が使って痩せたと聞いて、始めました。食事の代わりに飲むのでお腹が空い…
正直痩せます。頑張って続ければｗあたしは、エステも併用でやっていましたので、三…
朝食の置き換えとして購入しました。
仕事の昼休憩までお腹が空くことはなかったので、腹持ちは良いほうだと思います。
私は、いくつかの味を試しましたが、不味いと感じずに飲めたのは、ココアとマンゴー（どちらも水に混ぜました）でした。牛乳や豆乳に混ぜるのは苦手でした。
味の変更や配達日の変更も電話で簡単に済ませることができ、スタッフ対応もよかったです。