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朝は毎日、夜は３日に1度程度を置き換え一ヶ月ほど続けましたが効果が出ませんでした。ただ、気持ち悪くなってしまうことから朝ごはんを食べることが元々苦手で、でも食べないと午前中の体調が悪くなってしまうとあって、仕事で倒れないために朝ごはんを必死に食べていたのですが、このシェイクはそれよりお手軽で重宝してました。結局味と飲み心地が合わずやめてしまいましたが、ご飯が食べられないときの栄養補給としてはよかったと思います。
粉っぽいので、慣れるまでは大変でした。マンゴーは飲みやすかったですが、カフェオレは牛乳で割ったり、インスタントコーヒー入れたりしたんですが、どうしてもダメでした。全体的に氷を入れた方が飲みやすかったです。
水にとかしたあと、少し時間をおいてから飲むほうがトロトロになって飲みごたえがあります。
味はおいしいので飲み続けられますが、置き換えするにはけっこうがまんが必要です。
豆乳かヨーグルトに混ぜる方法も試してみようと思います！
朝食のみ置き換えで続けていました。味も他に比べて美味しく、しばらくは効果も見られましたが、2ヶ月も経つと物足らなくなり、ヨーグルトと果物も一緒に取るようになり、そこからはあまり効果がみられなくなってしまいました。
半年間、昼食を置き換えました。飲みにくさもなく、すんなりと飲めましたが、2ヶ月位するとそれだけでは物足りなくなり、果物を足したりしてました。半年で5キロ減りましたが、やめたら元に戻ってしまいがっかりでした。
セールで500円で買えたので購入。痩せませんでしたが、最近体重が増えたり、肌荒れし…
味は美味しいのですが量が少ないので、すぐお腹が空いて他の物を食べてしまい、痩せ…
何年か前に夫と購入。 夫は味も食感も大丈夫そうでしたが、私は飲み慣れない味に苦戦…
ボノラートはかれこれ20年位お世話になっています。 3キロ位増えたら毎日朝、夜をボ…
運動もしていましたが特に痩せませんでした。味は酸っぱいですが水で割れば飲めます…
値が高い。朝と夜置きかえで減りはします。 味は好み。抹茶、ココア、みかんは美味し…
薬局で気軽に買えるので試しました。 初めての置き換えだったので他の商品と比べら…
オルビス のプチシェイクを飲んでいて、気分転換になるかなと思いこちらも購入してみ…
会社の同僚が使って痩せたと聞いて、始めました。食事の代わりに飲むのでお腹が空い…
正直痩せます。頑張って続ければｗあたしは、エステも併用でやっていましたので、三…
比較的安価だったので試しに購入したところ、味が美味しく飲みやすかったのでストレ…
同じように食べていても最近年のせいかどんどん体重が増えていくので、手っ取り早く痩せようと購入しまた。体に良いとか無添加に惹かれこの商品を選びました。私には粉っぽいのがダメで続かず・・・。腹持ちはいいほうだと思います。味もものによっては不味くはないです。が粉っぽい。。