難消化性デキストリンの効果の口コミ

難消化性デキストリン

難消化性デキストリン

291個の口コミを元に難消化性デキストリンの効果をご紹介します。口コミの内訳を見ると、飲み方・飲むタイミングに関する口コミが非常に多いので、どのように飲めばいいか不安な方は参考になさってください。また、副作用(下痢・便秘等)に関する口コミも少なくないため、念のためチェックしておきましょう。

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[評価数: 288 個]

口コミランキング

145327個の口コミを元についに決定!2017年11月23日現在の最新ランキング!
ダイエットカフェで最も評価が高いダイエット商品はコレです

口コミ

★★★
2017年11月16日 00:27

私の父と母がペプシスペシャルゼロを毎日飲んで半年くらいで3キロくらい痩せました、私も飲もうかと思ったのですが、お金がかかるので同じ効果のある難消化デキストリンを試しています。食べ過ぎても太らないかな、くらいの感じです。安いのでずっと続けてたら痩せてくるかもと信じています。

あき 様 女性 | 37歳 | 168cm 2ヶ月 71kg⇒71kg
★★★
2017年11月15日 07:40

お通じは良くなります。
最初は飲み物に混ぜて多めに摂っていましたが、効果はわからず、1週間程して少し摂りすぎてしまったのかお腹が緩くなってきたので一旦中止。
今はコンビニ弁当など野菜不足のときだけ摂るようにしています。
味は全くしません。お茶とか水とか微妙な味でも分かる様なものでは少し違うかな?と思う程度です。

ぱと 様 女性 | 46歳 6ヶ月以上 54kg⇒55kg
★★★★
2017年11月 2日 21:29

トクホ商品よりコスパが良いかと思い、毎食の飲み物や味噌汁に投入。最初は分量がわからず入れ過ぎておなかが緩くなりましたが、後に適量を体得しました。でもある程度減った所で辞めてしまったので、また再開したいと思います。

まつ 様 男性 | 39歳 | 162cm 2ヶ月 86kg⇒82kg
★★★★
2017年10月31日 10:40

以前、スポーツセンターに通っていた頃は58kgでした。
関節を痛めて長期入院して今は大分良くなりましたが、その後も運動が困難なのと、家に居る時間が多くてどうしても食べてしまい69kgまで太ってしまいました。
関節の為にもダイエットしなければと思っていましたが、なかなか食べる量を減らすことは困難でした。
ネットで難消化性デキストリンのことを知り、多くの特定保健食品にも含まれていることや国産ではないが安価な品を見つけたことから、太りそうな物を食べる時にコーヒーやお茶に10g程度入れて一緒に飲むことにしました。
飲むようになって3ヶ月目の感想ですが
冷たい物には溶けないが、熱いものなら直ぐ溶けます。
味は殆ど変わらないようです。
大量摂取で軟便になると注意書きがありましたが、私の場合は水分をたくさん取らないと便秘になるようです。
体重の方は、増えないという感想です。
とりあえずこのまま続けるつもりです。

ニャン子のたま 様 女性 | 60歳以上 | 158cm 2ヶ月 67kg⇒66kg
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★★★★
2017年10月29日 15:20

トクホ商品より、コストが安く分量調整も自分の好きな量でできるので継続しやすい。
最初は、少なめで飲み物に混ぜて食事と一緒に服用、慣れてきたら分量を増やしています。現在は、ご飯を炊く時に一緒に混ぜたり、味噌汁やスープにも混ぜてます。
開始してから明らかに便通が良くなりました。週に2~3回のサイクリングを1時間行い、体重も減少しているので効果はあると思います。

LOOK 様 男性 | 39歳 | 173cm 3ヶ月 87kg⇒83kg
★★★
2017年10月25日 22:43

半年間飲み続けていますが、今のところ劇的な変化は感じられません。可もなく不可もなくという状況です。味はあまりなく、コーヒーや紅茶などに入れて飲んでますが、変が化でるかどうかもう少し飲み続けてみようと思います。

マロン 様 女性 | 44歳 | 165cm 6ヶ月 54kg⇒54kg
★★★
2017年10月10日 10:12

毎日水やヨーグルトに混ぜて継続的に飲んでいますが食べ過ぎると体重は増えるしこれだけでなにか劇的な変化であるとか、効果を感じたことはありません。適切な食事と運動を組み合わせてはじめて効果を得られるものなのかなと思います。

しえ 様 女性 | 22歳 | 169cm
★★★★★
2017年9月23日 21:07

好きなものをたくさん食べても体重が増えないので難消化性デキストリンは私にはなくてはならないものです!
この3週間好きなものを好きなだけ食べ、多いい日は3000kcal以上食べたこともありましたが体重は1kgも増えておらずほとんど維持できています。
運動は時々昇降運動を30分程度しているのと、毎日ではないですが自転車に1時間程度乗っています。
でもそれは大分以前からやっていたことでプラスしてやっている運動はありません。

ただ私のやり方で難消化性デキストリンを友達や家族に進められるかというとそうではありません...。
私はまず摂取する量が多く、温かいお茶コップ1杯に毎回8gの難消化性デキストリンを入れて食事の度に飲んでいます。
飲み物には必ず難消化性デキストリンもいれているので1日に50gから多い日は100g以上摂取しています。
2kgのを買っていますが減りが速く、値段は以外と安いのですがやはりお金がかかってしまいます。
そして大量摂取による体への影響ですが、ガスのたまりやすさは飲み始めのころはおならが出やすくて日中は大変な思いをしました。
ただガスのたまりやすさは体が慣れてくるのか最近はおさまってきて、少しおならが出やすいかなという程度です。
でも時々お腹がゴロゴロと鳴っています。
便に関しては食事量が多い日は水分を含んだ少し小さめな便が1日に2、3回出ます。

この難消化性デキストリンは私にとってはとても有難い救世主ですが、これがあればいくら食べても大丈夫と思い食事量がここ最近とても増えてしまいました。
ずっと食べ物のことを考えてしまい、食べたいという欲求が抑えられなくなってきているのが私自身やばいなと思っています。
よく摂食障害で過食と嘔吐を繰り返す人の話を聞きますが、それに近いものを感じています。

なので、今までは体重維持を目的に飲んでいましたが、これからは食事量も見直していこうと思います。
食事量を戻したら体重も減るかもしれませんし、またその経過をここに載せれたらと思っています。

花 様 女性 | 25歳 | 155cm 3週間 47kg⇒47kg
★★★
2017年9月21日 02:12

ダイエットに成功した同僚から聞いて始めました。夕食後のコーヒーに小さじ2杯入れて飲んでいました。もともと便秘気味だったのが、はっきりそれとわかるほど解消しましたが、残念ながらダイエットの効果は全くありませんでした。同僚は食事に振りかけて摂取するなどで量も多かったみたいですが、何より運動を併用していたのが大きかったようです。

sia 様 男性 | 45歳 | 170cm 6ヶ月 73kg⇒73kg
★★
2017年9月11日 08:18

トクホの成分だと聞き、ネットで安かったので買いました。味噌汁やコーヒーなどにまぜて使いました。味についてはなんの問題もなく、無味でしたから使いやすいとは思います。ただ何か効果があったかと聞かれると微妙です。リピートはしません。

ななな 様 女性 | 31歳 | 158cm 3ヶ月 51kg⇒51kg
★★
2017年9月 9日 20:23

無味無臭で温かい液体なら何でも溶けやすく取り入れやすかったですが、残念ながら何の効果もなかったです。便通が良くなったという口コミがあって買いましたが、私は特に良くなりませんでした。効果がある人が羨ましいです。

まめこま 様 女性 | 29歳 1ヶ月
★★★
2017年9月 7日 13:27

最初は痩せるのを期待しての購入だったのですが、痩せるよりも、血糖値や便秘対策として使用継続しています。難消化性デキストリンとしっかり水分をとれば、便秘になることはなく、少し甘味を感じるので、コーヒーに入れると、甘いドリンクが欲しいときに代わりに出来ます。体重自体は変わっていませんが、体調はよくなります。

ちょび 様 女性 6ヶ月 53kg⇒53kg
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★★★
2017年9月 6日 02:22

特に何もなく増えも減りもしないしとくに空腹を満たせる感じでもありませんでした

味もしないのでいろいろなものに混ぜられるし、体質が合えばいいのではないでしょうか

コストコで安く買いましたが使い切りませんでした。

PP 様 女性 | 35歳 | 160cm 2週間
★★★
2017年9月 4日 09:44

大塚製薬の「賢者の食卓」を飲んでましたが価格が高くて続かず、同じ成分の難消化性デキストリンの粉末がネットで低価格で大量に買えることがわかり購入しました。体重は減る事はないですがお通じは毎日あります。。

なよこ 様 女性 | 49歳 | 159cm 2ヶ月 54kg⇒54kg
★★★★
2017年9月 3日 22:54

特保の飲み物に入っているので興味を持って調べたところ粉末が購入出きるとあって早速購入しました。飲むタイミングは食後のコーヒーに入れて飲んでいます。飲み始めて1週間位で便秘ではなかったのですが硬くて出にくかったお通じが難なくスルッとでました。また、下剤のようにお腹が痛くはならず自然なお通じです。ただ、体重は落ちません。やはり、食事制限と運動ですね。ダイエットに便秘は大敵ですから、補助として使うのはオススメです。

ルーン 様 女性 | 51歳 | 161cm 6ヶ月以上 65kg⇒64kg
★★★
2017年8月20日 22:35

ビオフェルミンと一緒に取りました。最初に飲んだ時はお腹がはって苦しくなり、便通も悪くなりました。岩盤浴に行って汗を流し、水をたくさん飲むようにしたら良くなりました。疲労感や眠気もでたので、腸内環境が変わったことによる好転反応だったかもしれません。

etto 様 女性 | 43歳 | 164cm 2週間 51kg⇒51kg
★★★★
2017年8月20日 21:22

副作用がないということとお通じが良くなるという点に魅力を感じて試してみました。
1日10~12グラムぐらいを3食の食事と一緒に飲んでいますがお通じについては何の変化もありません。お腹がゆるくなることもありません。
ただ、食後の眠気や空腹感を感じることが格段に減りました。お蔭で間食が減ったので、最近増加の一途を辿っていた体重が増えなくなりました。
劇的に体重が減るということはありませんが、食事の好みも少し健康的になったように感じますし、値段がお安いので、これからも続けようと思っています。

ぱお 様 女性 | 48歳 | 162cm 1ヶ月 65kg⇒64kg
★★★
2017年8月14日 17:58

食事前に10グラムほど溶かして飲んでいます。体重は全く変わりなし。暴飲暴食しても、栄養が偏っても増えてはいないので効果はあるのかもしれませんが、他の方も書いてあるようにおならが凄いのと、常にお腹がゴロゴロしているのが辛いです。

万年ダイエッター 様 女性 | 35歳 | 150cm 6ヶ月 50kg⇒50kg
★★★
2017年8月12日 01:47

いつも飲んでるナタデココに入っている成分で安価・評判も良さそうなので購入しました。朝と夜10g弱摂取。体重は横ばいですが、長期戦かもしれないので3ヶ月は続けてみます。便通は元々極度の便秘なので、回数に劇的な変化はありませんが、柔らかくなった気がします。

匿名希望 様 女性 | 36歳 | 159cm 1ヶ月 61kg⇒60kg
★★★
2017年8月 4日 17:10

アマゾンで手頃な価格だったので購入。腸の調子は良くなりました。毎日、快便です。お味噌汁に入れてます。無味無臭で使いやすいです。
ダイエット効果はもう少し続けてみないとわかりませんね。安いので、また追加注文するつもりです。

まっさん 様 女性 | 48歳 | 161cm 1ヶ月 62kg⇒61kg
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