身長167センチ女性の平均体重を徹底調査

体重変化 64kg→58kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　ミラクルチェンジトライ

1ヶ月間飲んで見ましたが、1ヶ月間でマイナス6キロ減りました。こんなに痩せれたのは今までになくて本当に嬉しいです。他にも運動したりはしましたが。まだまだ体重を落として友達に自慢出来るような体重になりたいです(^^)

体重変化 62kg→58kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　DHC　フォースコリー

痩せるために、ジムに行き、走っていました。その補佐として使っていたのがフォースコリーです。自分はまあまあ効果を実感できたと思っています。というのも今までダイエットは何度もしてきましたが、ここまで落ちるのはなかなかなかったことだからです。フォースコリーだけのおかげという気はありませんが、フォースコリーがあったから少し痩せれたのだと思います。

体重変化 65kg→57kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　スリムファースト

飲みやすいと聞いていたので忙しい朝食置き替えにのんで、あまり期待せずひとまず1カ月ほどのみつづたら、体重が−3キロ減ったので引き続き2カ月程、たまに昼又は夜の置き替えにしていたら3カ月ほどしたら合計−5キロになりました。 何故かそのあと、飲み続けてはいなかったのですが半年くらいしたら更にまた痩せていました。

体重変化 65kg→58kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　ターボジャム

2年前に購入し、食事制限やエステと併用しこちらを利用したところ7キロほど痩せました。 私は運動神経皆無だったため、20分ワークアウトとABジャムだけやってましたがそれでもかなりキツイですw でも確かに効果は出たのでおすすめです！

体重変化 62kg→58kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　美禅食

きな粉味、水で割っても美味しくはなかったです。自分の好きなバナナ豆乳で割って飲んでました。 朝の置き換えなら、腹持ちはさほど気になりませんでした。 これの効果かはわかりませんが、緩やかに痩せる事はできました。

体重変化 63kg→57kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　ゼニカル

ゼニカルとカーボブロッカーを服用しています。 油を摂る食事の前に飲んでいます。 次の日すごいです（笑）ナプキンをした方が良いです 体重はそれほど変わっていませんが 不安なのでこれからも飲み続けようと思っています。

体重変化 68kg→61kg　 使用期間 2週間

使用商品　脂肪燃焼スープ

暴飲暴食で激太りしてしまったのでダイエットを決意しました。 数年前に脂肪燃焼スープで5キロ痩せたことがあったので再び脂肪燃焼スープダイエットにチャレンジ。 細かいことは気にせずにお腹が減ったら脂肪燃焼スープを好きなだけ食べるという生活をしました。 脂肪燃焼スープ以外は好きな物を食べつつお酒も飲んでました。 軽い運動はしてましたがちゃんと効果は出ました。 気軽に始められるので自分的にはおすすめです。

体重変化 70kg→60kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　防風通聖散料エキス錠クラシエ

ドラッグストアの2850mg配合PB商品を1年以上愛飲してます。 1日2食しか食べなかったり食生活不規則なんですが、 食事の時には必ず商品規定の4錠を服用してます。 とにかく便通が改善されます。 出かけ先で携帯してた錠剤在庫がきて 飲まずに食事した翌日はお腹がはります。 ダイエットや内臓脂肪など効果はあんまり感じてないですが、便秘気味だった昔を考えると手放せないですね。 30日間分で4000円ぐらいです。

体重変化 65kg→61kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　トクホの伊右衛門　特茶

色々サプリを飲んできました。 国内産も外国産も...なーーーーーんにも！！！ お金かかるくせに痩せるのは1〜2キロ！！ 晩ご飯我慢したら減る程度！！ 食事制限の方が辛いし身体に悪いけど安いし早い！！と思ってしまうレベルでした。 特茶の味は...しぶい。笑 しぶみを増した伊右衛門。って感じです。笑 私はドクダミ茶もごくごくいけるタイプなのでなんの苦もなく飲めましたが、しぶいお茶が苦手な人は難しいのかもしれません。 特茶はカロリミットと併用こそしていましたが... たいして運動量は増やさずお米も食べ、時にはおかわりもしていましたが、一番運動量を増やさずに痩せたと実感できるアイテムでした！！∩˙▿˙∩ 500mlより大きい四角のサイズ(私にはちょっとお高かったですが..)を仕事前にコンビニで買って持って行き、仕事をしながら一本飲みきるくらいのペースで使用しました(仕事は週５日程度なので５本／週程のペースです)。 個人的には効果はあったと言えますが、なんていったってコスパが悪過ぎて...継続は難し買ったので1〜2ヶ月で辞めました。 自分でコンビニやスーパー、ドラッグストアなどどこでも買えるのが利点と、いつでも辞めれるのも利点ですね♪ 短期集中で1〜5キロ程度の減量を想定、楽して痩せたいならカロリミットと特茶の組み合わせ＋そこに野菜を意識して摂る&ご飯ちょっと減らす&油物は避けるなどの簡単な食事管理やもはや運動なんか合わせれば30代になった今でも減量余裕じゃないかな？と思います！！(金銭的には余裕ゼロですがw) 効果は様々あるでしょうが、私はおすすめしたい組み合わせです^^

体重変化 64kg→60kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　ナチュラルヘルシースタンダード

約3年前くらいに飲んでいました。色んな味がありますし、美味しいです。お腹もある程度膨らむので、継続はできていたと思います。お値段もそんなに高くないので、個人的には満足度は高かったように思います。パッケージもシンプルで良い。目標体重になったのでやめました。現在は、産後から体重と体型が全く戻らずそのまま上昇中なので本気でダイエットしなければと覚悟を決めています。またやるならコレかな、と思っています。

体重変化 65kg→60kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　ヘルプボディースリム

口コミ良さそうだし体に悪い成分がなさそうなので、早速購入して飲みました。 数々の強めの(医薬品系も含む)ダイエット方法も 試してきていた私のですが、何故かこれを飲むと動機、不整脈が出まくります。 血圧も180程に急上昇(元々やや高め) たまたまなのか？それとも薬の成分のせいなのか？ 怖くて一旦休止。 けど、やっぱり痩せたいし、恐る恐る服用。 うーん。やっぱり心臓に違和感。 ですのでまた休止しております。 私だけなのか？ 評価のしようがありませんが、痩せる事は確かです。

体重変化 70kg→63kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　リベルサス

３mg、7mg、14mgがありますが、初めは3mgからしか処方してもらえません。1ヶ月弱で効果なく７mgに上げてもらいました。全く運動せず、10か月で7キロ痩せました。空腹感が本当になくなりますので効果あります。ただ生理前の時期の強い空腹感は消えないのですが、いつもよりは空腹感がマシでした。起床時に飲んで、身支度していると30分くらち経つので飲むタイミングはそれほど難しく無かったです。 金銭的に高すぎて続かないので、星1つマイナスです。

体重変化 73kg→63kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　カロクラッシュ

歩くような簡単な運動も日々の生活に組み込みましたが、あっという間に痩せていきました。効果が在りすぎてビックリしました。おかげでメタボリックシンドロームを脱出することが出来ました。カロリーを、かなり消費してくれているんだと思います。

体重変化 70kg→62kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　黒モリモリスリム

もう何年も使用しています 飲めば確実にでます。飲まないと出ないので気をつけています 味も嫌じゃ無いですし、続けられます。 一度解約しましたがスタッフさんの対応も良く、やはり戻ってしまいました。 いつも寝る前にのんでいます

体重変化 70kg→63kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　モリモリスリム

ダイエット中の便秘予防として購入しました。毎日1時間のウォーキングと軽い食事制限プラスもりもりスリムで順調に痩せました。毎日一袋水筒に入れて職場に持って行きちょこちょこ飲みました。翌朝必ずすっきりたくさん出ます。もりもりスリムだけでは痩せません。

体重変化 70kg→63kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　ファンケルのカロリミット

５月から痩せようと思い、飲み始めました。いろんな会に週４回くらいのペースで参加し、結構飲んでるし、食べてるけど、これを飲み始めてから、もちろん腹筋運動や週３回程度のランニングなど運動と並行して飲んでいますが、痩せてきています。これからも続けます？

体重変化 68kg→62kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　マルチユーグレナW

太るのは栄養が偏っているからだと思って、栄養素が多いユーグレナを試してみました。色々なユーグレナを試しましたが、この商品は飲んだ次の日に体の調子が良く、頭がクリアになり、日々が快調になったのでダイエット目的外で続けました。 整腸作用があり、体も快調なせいか、いつの間にか体重が減っていた感じです。 ただ、物足りなくなったころには目安の倍量飲んでいました。なので適量で痩せるかどうかはわかりませんが、とてもいい商品であることは確かです。

体重変化 76kg→63kg　 使用期間 5ヶ月

使用商品　ファスティン

確かに食欲を抑えられ、体重は減りました。 口渇も感じませんし、頭痛や吐き気も感じませんでした。少し動悸がするぐらい。このサプリ以外にも食事の内容を全面的に改善し、短期間に14キロ減りました。しかし周りからはもう飲まないでと頼まれました。理由は口臭。洗口剤使用したり、歯磨きしても梅干しやリンゴを食べても、サプリ服用するとあまりに口臭が酷くなります。飲まなければ口臭はピタリと止まるので、やはりこのせいだと思います。ダイエットは成功したものの、周囲には非常に迷惑をかけるサプリでもう使えません。

体重変化 70kg→62kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　DHC　フォースコリー

使用して3ヶ月ほどであれよあれよと体重は減ったけど、毎日が下痢と腸鳴に悩まされる日々。それまでの一日４錠から朝晩２錠に変えてやっと治まりました。 飲んでるだけでは効果は感じられず、ストレッチなどは必須。といっても私の場合寝る前の５分〜１０分ですが。

体重変化 67kg→63kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　DHC　ダイエットパワー

毎日エアロバイクを漕ぎダンベルを振り回していますが、その補助的サプリとして飲んでいます。 内臓脂肪が少なく、皮下脂肪デブの私には食事制限は効果がないそうで、しっかり食べて筋トレ＋有酸素運動するしかないのだとか。 しかし、皮下脂肪は内臓脂肪に比べて落ちにくいので、このサプリにお手伝いしてもらっています。 運動しない人には意味のないサプリでしょうが、体重より体脂肪率が大幅に減ったので、10年ぶりのダイエットはなんとか成功しそうでうれしいです。 ただ、便がゆるくなり、便臭がきつくなりました。