チョコザップ（chocoZAP）にはどんな使い方があるのか、使い方に関する19件の口コミを調べてみました。
メリットとしては他のジムより安い料金で行けること、いつでも運動ができることだと思います。
デメリットとしては、荷物を管理する場所やシャワー室がないため、気にする人は通いにくい。
機械や筋トレの方法などが分からない方、効いているのか、方法が合っているかなとトレーナーがいないため不安になりました。
近くに出来たので、行ってみました。機材が空いていたら使えますが、タイミングはなかなか合いません。他のものでしているうちに時間がながれて帰らないといけない時間。暇つぶしにいくかんじです。毎日決められたウォーキングをしっかりする方がいい気がするような…。気が向いたら行こうかな…。くらいがいいと思います。
マシーンも少なく本格的にダイエットをしようと思うと物足りない感じがした。使いたい器具が使われてる、など…時間帯によって混み具合が違うので、空いてる時間に行けるのであればコスパも良いのでいいと思う。本格的なジムに行く前にここでまずは運動する習慣を作ってみるのがいいのかも。
ガッツリ運動したい人には物足りません。
有酸素運動くらいで十分な方にはオススメです。
器具が足らない所があったりして一覧見ても参考になりません。
壊れてたりもするので余裕ある方は普通のジムがいいと思います。
あまり期待出来なかった
店舗によって
置いてるマシーンも様々で
脂肪燃焼機械もやってみたが
時間が短く使いこなせない
運動苦手なアタシには
なかなか育児や家事の合間に
通う事が出来ずすぐに断念した
もう少しマシーンが
あったら良かった
まだ通い始めたばかりですが普段着で良いのが気楽でいいです。気になるのは、エステの予約をしても自分で部屋に入って時間になったら出るので皆きちんと時間を守れているのか心配になります。
あと、店舗によっては駐車場がないのが難点です。あとは総じて使いやすいです。
1月〜5月は週1行けば良い方。
週2.3で通い出したのが6月〜9月、
朝起きてプロテインを飲み、ウォーキングがてらチョコザップへ向かう。
マシンとラジオ波合わせて30分。
体重は簡単に落ちたが、気になる三頭筋はなかなか引き締まらず。。
体質的にも筋肉はつきにくく、むくみとりに励もうと休会中です。
前よりは筋肉量が増えたからか太りにくくなりました。
安いので契約して損はないです。
24時間やってるのもありがたい。
その分マシン座ってスマホ触ってる若造が高確率でいました。店舗によると思いますが。
職場から駅の間にあるので、通いやすい。仕事が忙しいといけない。自分次第ですが。安いし、自宅近くの店舗の利用も可能だが、駐車場がなく行けない。セルフエステや脱毛あるのはいい。ダイエット効果は分かりません。自分次第でしょう。
運動が好きな人にはとてもいいです。
ただジム初心者のわたしは難しかったので向き不向きがあるなぁと思います。運動を仕事終わりにできる場所があるのは貴重なので続けていこうと思います。女性がわりと多いので環境もいいです
筋トレ、有酸素運動それぞれ30分位で、週1回ずつ行っています。
半年で、3キロと、ゆっくりペースで減らしています。
筋トレは、正しい姿勢や負荷の具合がわからない方だとトレーナーがいないので難しいかと思います。他のジムなどでやり方を覚えてからなら、お安く通えていいと思います。
かれこれ10年ほど通い続けてます。 私の通ってるカーブス最近変なルールが出来ました…
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スタッフ親切ですが、スペース空間狭くて同じ時間3グループほどマシン使っています。…
コロナ禍前に通っていた時の感想です。 楽しく激しく自分を追い込める暗闇サイクリン…
