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2カ月で4キロ増加してしまい、50歳回ってから代謝も悪く、ジムに通っても1キロも痩せず、炭水化物を減らしても痩せず。
今まで痩せるという謳い文句の色々なダイエットサプリを飲んできましたが、どれも1キロも痩せません。
今、大人のカロリミットとこのターミナリアファーストを試していますが、大人のカロリミットを切らしていて、ターミナリアファーストだけ飲んでいて、気づいた事は、元々毎日便通があったのが便秘気味になる事です。
これを飲むと一日か二日便通がなく、二日目か3日目に大量に便がでます。
更年期に入り4年になりますが、50歳を回ると本当に5キロ体重を減らす事は至難の業でです。
ただ、こういったダイエットサプリだけでは効果はありませんが、ケトンダイエットといって、糖質を限りなくカットし、体をケトン体にすると溜め込んだ脂肪をエネルギーに変える体になり、自ずと体重が落ちていきます。
醤油にもポン酢にも糖質はあるので、味付けはほとんど塩胡椒やレモンにしないと効果はないので厳しいですが、私の場合1か月という期間を設定し、ケトンダイエットを始めて3日目に1.5キロ体重が落ちていました。
砂糖をパルスィートに変え、順調に体重は落ちていきましたが、砂糖をカットすると無性に甘いものが欲しくなります。
我慢するとストレスになり、体重減少が止まるので、一日だけ甘いものを満足するまで食べると、欲しいと思う気持ちは落ち着きます。
もちろんこの時もダイエットサプリは必ず飲みます。
外食に誘われるのが多いのでなかなか難しいですが、今ターミナリアファーストが手元にあるので、外食時にこれを飲むと体重は増加はしていない気がしています。
運動が苦手で、ダイエットサプリだけで痩せたいと思われる方は、ダイエットサプリだけでは更年期以降は絶対痩せないと思うので、是非このケトンダイエットと並行して頑張ってみてはいかがでしょうか？
ケトンダイエットは、野菜はもちろんお肉はいくら食べてもOKで、チーズや生ハムもOKというのが、私は助かりました。
ケトンダイエットはネット検索すると出てきます。
更年期以降の方に是非おすすめしたいです。
サプリは苦味があり、一回に４粒飲むのですが、飲みにくかったです。飲んだ日はなんとなくお通じがよくなった気はしましたが、体重の変化はありませんでした。定期コースではないと書いてありますが、定期コースに申し込むと値段が安くなる感じでした。
皆さんが仰ってるように、高橋親子の広告を見て他のサプリの広告よりは信憑性がある気がしたので購入しました。粒は小さいし、苦味はありますが飲みにくい程の物ではなく 飲み忘れさえ無ければ手軽です。甘い物や炭水化物を摂る事に対する罪悪感が軽減されます。実際、食べ過ぎても減りはせずとも増える事もなく体重の変化は無かったので 全く効果が無いわけでは無いのかも…。ただ、値段が高過ぎて続けるかどうかは悩みます。
高橋真麻さんの広告だったので効果あるかもと思って始めましたがあまり効果は感じられませんでした。お高いので１日１回にしていましたが、２回飲んだら違った？でも２回飲んだら１ヶ月二袋は購入しないといけなくて。解約は電話でなくてもネットで簡単に出来そうなのでそろそろ止めようか悩んでいます。
ネットで高橋真麻さんが痩せたと出ていたので、これはきくかなと思って初めました。食べる前に飲むのですが、１日1回というと昼に油っこい物を食べるから飲むと夕飯には使えない。味は粉っぽいしおいしくないです。体重はというと変化なし。お通じもとくに出るわけでもないです。
２か月近く試してみました。
最初は有酸素運動も１日３０分ほどしていたのもあり１か月で２キロ減。
ターミナルファーストじたいに効果があるのかは微妙なところですかね。やっぱり運動してバランスのとれた食事が大事ですね。
糖や脂肪に効くというのでとりあえず購入してみました。飲み始めたところなので効くかどうかは分かりませんが、効果を信じて3ヶ月位は続けてみようかと思っています。今のところ特に変わったことはありませんが期待してます。
ネット広告を見て芸能人も出ていたので安心感があり購入しました。
炭水化物を食べることへの罪悪感を減らす効果はあるけど本当にこれで痩せられるのかは疑問。太らない効果はあるかも。食べる前に飲むだけなので習慣にしてしまえば負担はない。
ダイエットのインスタグラマーさんが飲んでいるため購入しました。
40kgが目標です。
通常通り食べて運動なし。1週間で1kg減なので、悪くないと思います。1か月飲み続けて更に効果があればまた口コミを投稿します。
ドラッグストアで手軽に手に入るし、試しに4ヶ月飲みました。 普通に飲みやすいし、…
便秘は解消されましたが、お腹の中でガスが溜まっているせいか一日中ゴロゴロと音が…
初回購入後、すぐに電話がきて８ヶ月飲み続けないと効果が出ない場合がある。辞める…
効果てきめん、という程ではないが、緩やかに体重が落ちるように感じます。 週1～2回…
便通は良くなりますが、急激に来ることもあるので外出時にはトイレの場所をチェック…
ダイエットを初めて半年。食生活と運動をしていますが停滞期が長続きし、使用を決め…
毎食前に飲んだところ、便通が良くなり、効果は感じました。しかし痩せはしなかった…
友達に勧められて始めてみました。 毎日飲みながら、たまに有酸素運動などもしてい…
中年太りを感じたので、購入してみました。 小粒で飲みやすいが、痩せはしないですね…
朝、寝る前、午前中、午後と１日４回１粒ずつ、３ヶ月以上しっかり飲んで変化なし。…
定期購入にして、初回だけは安かったものの、 それなりなお値段１ヶ月6000円弱。 12…
今まで試した中でQoo10で見つけたこちらが一番効果が実感できました。 ただ、継続し…
まだ使い始めて間もないですが、形や匂いに不満は特にないです。
一度に4粒ですが、普通に飲めます。
ただ、始めて間もないために、効果の有無はまだ分かりません。
飲みにくいと言ったことはないので、続けてみたいと思います。