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高橋真麻さんも使用されてるとの事で購入しました。
試し始めてから3ヶ月ほど経ちましたが、食事前になかなか飲めず、飲むタイミングが悪いからなのか体重に変化はなし。ようやく最近食事前に飲む習慣が出来てきたので、もうしばらく続けてみようと思っています。
良さそうかな？と思って購入しましたが、やはりこれだけではダイエットは無理。運動、食事は必須ですね。味は少しクセはあるかもしれませんが、特に気になる程でもなく、粒の大きさも飲みにくいほど大きくもなく、全般的に飲みにくい事はありませんでした。
もともと朝は食べないので、昼食・夕食の前に4粒ずつ飲んでいます。
2ヶ月飲んでみて、体重はやや減。ターミナリアファーストだけの効果かどうかは不明ですが、増えてはいないのでもう少し続けてみます。
朝昼晩しっかり飲むと一袋で1ヶ月もたないのが、うーん…という感じです。
気付けば2年以上続けています。
劇的な効果は感じていませんが、体重が増えづらくなり、増減の波がじわじわと下がってきているかも…？
でも、他の方のクチコミを見て気づいたのですが、便秘しやすくなったのはこれを飲み始めてからかもしれません。
ハッキリとした効果が感じられないので、他にいいサプリなどがあれば、変えてみようかな〜と思っているところ。
会社の検診にて肥満を指摘され、同僚が使用していたので試しに使ってみました。
２ヶ月しましたが、あまり変化はないです。
運動も併用していたので、そちらで痩せてきたのか分かりませんでした。まだ少し継続してみたいです。
コロナ禍になってから1年以上飲んでいましたが、痩せる効果はありませんでした。
以前はカロリー多めの食事の前に服用すると、体重の増加はやや抑えられる感じもありましたが、毎食服用するように仕様が変わってからは、効果があまり得られないように感じました。
身体に悪い事は無さそうですがダイエットの手助けをしてくれたかどうかは疑問です。もう少し続けると効果がわかるはずと言われましたが、もしそうであれば広告にも半年以上続けたら……とか書いておいてほしいですね。
ほぼ毎食前に、飲み続けて1年くらいになりますが、飲んでいるから痩せるという事はないかな、と思います。
食後眠くならないので、血糖値が上がるのは抑えてくれているようです。
ただ、痩せてはいないけど、食事制限を全くせず、太らないで体重キープしているのは、これのおかげ・・？？とも思います(^_^;)
何にせよ、運動なり食生活なり生活リズムなりを見直さないと、飲むだけで痩せる・・なんて魔法の薬はないんだろうな〜〜と思いながら、こんなに効果がありました！！と言う広告に乗せられて、つい色々試してしまう・・自分の意識を変えないと、何も変わらないですよね〜(＞＜)
体重を減らそうと思い、5ヶ月、昼食と夕食の前にできる限り継続して飲んでいます。私には合っていないのか、現在体重は増えていませんが、減ってもいません。判断が難しいところです。これからも継続して行くか迷っています。
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便秘は解消されましたが、お腹の中でガスが溜まっているせいか一日中ゴロゴロと音が…
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使用したのは３年ほど前、４０代後半で体重が一気に増えた頃です。 他社の「血糖値増…
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広告からの購入。約３ヶ月飲んでみたが、特に効果はなかった様におもう。 途中から運…
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定期購入にして、初回だけは安かったものの、 それなりなお値段１ヶ月6000円弱。 12…
朝、寝る前、午前中、午後と１日４回１粒ずつ、３ヶ月以上しっかり飲んで変化なし。…
話題のエラグ酸の中では安価だったので、4か月試してみましたが、便通がよくなるだげ…
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元々朝食は食べないので、昼夜の食事の直前に服用していました。
糖質制限しながら4ヶ月飲み続けましたが、体重の増減なしで筋トレを導入して体重がほんの少し減った程度です。
サプリによる効果では無さそうです。
他の方のコメントにもありましたが、少し便秘気味になったと思います。