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年齢とともに一食抜いたくらいでは体重が落ちなくなったので、脂肪と糖質を落とす健康的なサプリという事で購入しました。
食前に4粒飲み、お通じは良くなるので便秘気味の方には良いかもですが、食事制限と運動をしないとダイエット的な変化はありませんでした。
昼食と夜ご飯の前に4粒飲んでいましたが安心感のせいで食べすぎてしまい結局体重は増えました。3ヶ月続けてから結果が出ると書いていますが安いサプリでもないので悩みます。便秘気味になった気もするのですがサプリの副作用かは不明です。
お腹のたるみ浮輪が気になり試してみました。劇的に減る感じはしないけど、たくさん食べても前程体重が増えない感じがします。ただ食前に飲むほうが良いみたいですが、忘れてしまい食後に飲むほうが多いです。副作用的なものはほとんどない感じです。
使用して半年経ちますが3kg減りました。筋トレや食事制限もしていたので、このサプリの効果かは不明ですが、糖質や脂質の多い食事の前に飲むと体重の増加が少ないように感じます。
今は3食の中で糖質と脂質が過多な時のみ食事前に服用しているので、3ヶ月で1袋ぐらいの使用です。
ひとふくろ試しに飲んでみましたが、まったく変わらなかったので、2袋目を注文しようかどうか迷ってるところです。説明には3袋で効果が出ますと書いていましたが、安い商品でもないのでこのサイトの口コミをみてから判断する予定です。
友達から勧められて2年ほどのんでいますが、効いたような気もします。ピークの体重から5キロ減ったので。でも思いあたる原因は他にもあると思うのでよくわかりませんが、血糖値スパイクが心配で食前に1日2回を続けています。
12週で効果を感じるとの事でまだ1ヶ月半なので、お腹周りがスッキリなどの効果は実感していません。
でも食前に飲む安心感のせいでもしかして以前より食べすぎてるかもしれない実感もあるので、
それで維持出来ているという事で、もう少し続けてみます。
真麻さんがコマーシャルしてるので定期購入してました。1度にのむ量が4粒が私には多いのと、毎食前というのが守れませんでした。そのせいか効果は感じられませんでした。ただ食事の前に飲むと今日は食べても安心！という妙な安心感は得られました。糖の吸収を抑える効果はあったのかもしれませんが、残念ながら目に見えての体重の変化は感じませんでしたが、だけど今度はきちんと毎食前に4粒飲んでみようかな！って思える商品だと思います。
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CMを良く目にし、このままの身体じゃダメだよな…と思って購入しました。食前に飲むのを忘れてしまうこともありましたが、なんとなく食事内容も気にするようになり。
体重は減ってはいますがそれでも私の体重では誤差の範囲なんだろうなと思います。