ぷー 女性 | 49歳 | 160cm 使用期間 1週間以下 体重変化 51kg⇒51kg
毎食前に飲んでいた
食事量は変わらない
野菜から食べるようにしていた
痩せると思いつつ続けたのに体重が増えてしまった
途中からウォーキングやストレッチも増やしたのに
たくさん広告見たのに、芸能人が広告してるのに痩せない
1型糖尿病の知り合いが飲んでいて「血糖値が下がる」「体重が落ちた」と言っていたので購入。
彼女は最初の4粒飲んだ次の日から体重が減った!と言っていましたが私の場合200g増えました。笑
とりあえず1か月は飲んでみて継続は様子を見ようかなと思っています。
これを飲むことで安心してマックとかを食べてしまいそうなので、食事制限&運動ダイエットの補助程度に考えておきます。
毎日ではなく、外食等のお守りとして飲んでいます。
体重の増減は無いですが、これ以外特別な事はしていないので、しっかり糖分脂肪をブロックしてくれているのかなと思います。
毎日飲めばダイエット効果が高いのかもしれませんが、30回分なのでコスパはあまり良く無い気もします。
食前に飲むタイプのサプリです。ダイエットのために服用しました。
飲むのを忘れてしまいがちで毎回飲むのが面倒なのと、効果は全くありませんでした。
運動はしていませんでした。サプリメントだけでダイエットは、やはり難しいようです。
飲み始めて1年経ちますが、
食生活の改善、ウォーキングも含めて
かなり痩せましたし、
痩せてからの維持ができています。
みんなに 痩せもせず、太りもしないね
と言ってもらえています。
私には合っていたのだとおもいます。
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