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サプリだけではなく毎日、ストレッチと筋トレを繰り返していましたがなかなか減らなかった。
糖質制限とか脂質制限とか食事制限をした方がもっと減ったかもしれないと思うと買わなくていいのでは？と思う。
3袋買って毎日飲んでだけど正直、微妙。
副作用とかは特になかったからまぁ、よかったのかも…
このタイプのサプリは難しいですね。飲むだけで痩せるものではないのですが、やはり期待はしてしまいます。けど、食生活や運動をして摂取しても効果が出ないのであればきびしいですね。。この商品以外にも試しましたが、やはりサプリは難しいです。。
ダイエットと血糖値上昇が原因の食後の眠気対策に試してみました。一日3回4粒づつ。ちょっと多いなと言う感想です。結果は特別極端に体重が減るわけではありませんが、中性脂肪が平均値を下回りました。下回りすぎて健康診断で用検査を促された程です。
しかし、目的はお腹周りの脂肪減少と眠気対策だったのでまぁまぁ良いにしています。眠気対策としては、子育て中で不規則な睡眠をとっているせいか私の睡魔には勝てませんでした。
しっかり容量を守って飲み続けましたが、何の効果も感じなかったです。
価格が同じターミナリアを使っている他の商品より安価なのでためしやすかったですが、いみなかったです。
錠剤は小さいので持ち運びやすく飲みやすいです。
サプリなので食前に手軽に飲めるところが良かったです。
これは食前何分前などのしばりも無かったように思います。
最初の3ヶ月はダイエットをしながら使用しており、たまの外食で沢山食べても増えなかったので効いているのかなと思いました。
が、その後調子に乗って普通の食事（食事内容によって一日1〜2回服用）に戻したらいつの間にかしっかり体重が増えてました。。
有名人がＣＭしてるからと期待していましたが、ガタンと体重が落ちるわけでもなく、増えるわけでもなく。現状維持したい人向けなのかなと思いました。飲み方も1日1回かと思ったら毎食前が効果あるようです。２ヶ月続けましたがガタンと体重を落としたい私には向きませんでした。
私は、筋トレと食事制限で体重を落としながら、補助の為に使用していました。この商品だけで痩せた訳ではありません。体重が落ちてからは、「痩せたからいいか」という気持ちで食べ過ぎてしまう事もあるため、現在も使用しています。痩せて3年経ちますが、運動量を落としてからも体重は増えていません。
毎日の晩酌がやめられず、日々の積み重ねで体重がどんどん増えてもやめられず(^_^;)
お酒も好きな高橋真麻さんが愛飲しているサプリなら私も痩せられると思い一年以上続けました。
ゆるめの運動だけでは勿論、体重は減らずやめたらもっと太ると思い続けましたが体重計が60kになった時に我に帰りやめました！
何となく飲んでみましたが、期待した効果はまだ出ていません。体重を減らすという目…
便秘は解消されましたが、お腹の中でガスが溜まっているせいか一日中ゴロゴロと音が…
テレフォンセンターの人から 夜に飲まれてくださいとのことで 飲み始めて３日目 咳や…
効果てきめん、という程ではないが、緩やかに体重が落ちるように感じます。 週1～2回…
便通は良くなりますが、急激に来ることもあるので外出時にはトイレの場所をチェック…
痩せたと聞くが、おならは良く出るが、元々便秘気味のせいか便通が良くなる事もなく…
体重を2キロ落としたくて飲み始めました。内科でツムラの漢方薬でもらっていてあまり…
友達に勧められて始めてみました。 毎日飲みながら、たまに有酸素運動などもしてい…
朝、寝る前、午前中、午後と１日４回１粒ずつ、３ヶ月以上しっかり飲んで変化なし。…
飲み始めて2ヶ月経ちました。 カロリーが気になる食事前に4錠飲んでいます。 錠剤も…
3か月目で体重変わらずですが血糖値が下がったので、良い感じかもと思っていたのです…
全く効き目が感じられなかった。ここのメーカーの製品はいろいろつかっててみて結構…
糖質をカットしてくれるとのことでためしましたが、その分安心して食べてしまい太ってしまいました。
やはり糖質をなかったことにというのは難しいようです。
やはり医師の診断が必要な薬のほうがいいのかなとおもいました。