生理前の便秘に悩み、お試しのものが安かったので買いました。効果を強く出したかったため、濃く出したらお腹をくだしました。便は出るが緩くなっただけで出し切れた感はない。少しずつが何回も出るので、お尻が痛くなった。
元々便秘気味で試しに買ってみたが目に見えた変化はなくお通じが良くなったようには感じなかった。続ければ効果があるのかもしれないが短期間でのダイエットには向いてないと思う。飲むだけで痩せるのは、これは不十分だと考えられる。
ダイエットにはならなかったけど、一時的な便秘解消にはなった。ただ、最初のうちは毎日でるけど、慣れるのか、続けるうちに1日おき…2日おき…くらいになる。飲み始めて毎日でるようになったものが滞り、飲む前よりも苦しい感じになったので、休止中。
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