あしたば茶の効果と口コミ

ダイエット効果を期待して3ヶ月ほど飲み続けましたが体重も体脂肪率もかわらずでした。
何か運動と併用したり、食事療法など取り入れれば効果はあったのかもしれませんが、あしたば茶単体での脂肪減少効果は私にはありませんでした。

ティーバッグで2～3分煮出すタイプを購入、飲み始めたばかりです。
利尿作用があるかなと思います。
味は癖もなく、ノンカフェインなので優しい感じです。しばらく続けてみます～。

便秘解消にはなると思います。
長い目でみると健康維持には良いかなと。
運動などの併用なくしてただセルライトがなくなるかは疑問です。

ダイエットと云うか、体のむくみとりに良いと聞いて明日葉の
粉末を購入。
1年近く飲んでいますが、健康には良くてもダイエットに直結はしませんね。
義母は明日葉で便通が良くなったと言ってますが・・。

明日葉の粉を買いました。
文句がセルライト対策だったので飛びついたのですが、もちろん早々に効果が分かる訳でもありません。

粉なので、水にも溶けず、今は納豆に振りかけて食べています。
普通に健康的に野菜を取っているのだと思えば、悪くはありません。

４ヶ月分あるので、４ヵ月後にまた成果を報告します＾＾