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朝の運動の効果が下げ止まりしたので、これを追加。4ヶ月目位から少々暴飲暴食しても太らなくなりました。但し運動止めたら太ります。実験済み。運動と共に続けようと思います。少しでもカロリー消費しようとして終日ガムを噛んでます。60kg台までもう少し･･･。
2年ほど飲んでいますが内臓脂肪は減ったけど、そもそも食事制限をしたことが寄与しているようにしか思えない。次回の人間ドックの結果を見て、継続するかを決めようと思います。4000円／月ほどのコストもかかるので、悩みます。
飲み始めてすぐは便通も良くなって、徐々に体重は落ちました。ただ、すぐ慣れてしまったのか便通も元通り…かに、えびのアレルギーもあるので飲むのをやめました。ただ、運動も並行してやるとホントに徐々に体重は落ちていきます。
半年服用しました＾＾
便秘は改善しましたが、体重はこれのおかげなのかわかりませんが便秘改善で2ヶ月で3.5キロくらい少し落ちました。しかしそれから一回も落ちず停滞期です。
糖質制限もしていたので、それが大きいです。
一部飲み忘れていた時もありますが、ほぼ毎日飲み続けていました。
正直飲んだだけでは効果は薄いと思います。
食事制限をしていた期間は、相乗効果なのか割と効果が出ましたが、制限を終えた後はまた体重が戻りつつあります。
毎日飲むのは苦ではないし、
運動などせず1から落ちたのはよかったけど、
流石に何もしなかったらほんと変わらなかった…
運動と併用しないとダメなのかも
飲んでたのは朝食の後すぐ
コールセンターに聞きたい事があって電話した時に、
朝食の後に飲んでる人で効果があった人が何人かいるって聞いたので、
期待して朝食後に飲んでみた
同時にウォーキングを始めたので2キロ減だとどちらの効果か判別出来なかった。
価格は高め高めの部類に入る。
毎朝１日1回の摂取だから続けるのは楽だった。
一度、ウォーキングを止めて様子を見てみようか悩んでます。
テレビCMで見て、ドラッグストアでも手軽に変えるので、購入しました。少しずつでしたが内脂肪や体脂肪も減ってきていたので定期購入していたのですが、段々と停滞していき便秘にもなってきてしまったので、飲むのを辞めました。
ひとまず一定期間飲んでみました。ですが、これと言った大きな変化はなかった気がして、解約しました。ただ、辞めてからお腹の肉が増えたような気も。
そう考えると、ある程度効果はあったのかな？
やはり、体を動かさないとダメですね。
夜食べる時に飲んでみたが、夜食べるようになったら増えた。（今までは夜は固形物を…
体重を2キロ落としたくて飲み始めました。内科でツムラの漢方薬でもらっていてあまり…
便秘は解消されましたが、お腹の中でガスが溜まっているせいか一日中ゴロゴロと音が…
広告で見て購入してみましたが、最初は便通も良くなった気がしましたが、元々良いの…
3ヶ月間服用したが、逆に増えた。 毎朝下痢が止まらなくなった。 高い割には効果が感…
便通は良くなりますが、急激に来ることもあるので外出時にはトイレの場所をチェック…
内臓脂肪が少し減ったかなと思いましたが 食べたらまた 増える 何を飲んでも同じ …
友達に勧められて始めてみました。 毎日飲みながら、たまに有酸素運動などもしてい…
長期間使った割には体重の減少幅は小さく、このサプリの効果か確認できない。飲まな…
元々大人のカロリミットを飲んでいましたが、新しく出たこちらをおためしでこうにゅ…
この手のサプリによくある副作用的なものは感じなかったです、飲んでる間は確かにお…
ここ数年年齢とともに体重がどんどん増えてしまい、有酸素運動を始めたと同時に飲み…
コンビニで気軽に購入できるので続けてみることに。
毎日欠かさず飲み体重は減少したのですが同時に食事制限をしていました。
一時期食事制限を辞めていた時は普通に体重が増加したのであまり効果はないと感じました。