りん 女性 | 32歳 | 166cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 53kg⇒53kg
バターコーヒー ダイエットといってもメインは低糖質ダイエットだと思います。その補助としてはとてもいいと思います。
朝バターコーヒー に豆乳とココナッツオイルを混ぜて飲んでいました。朝はこれだけで、低糖質の食事をするという基本的なやり方です。
味は香ばしくて美味しいです。
3日目ぐらいからは、昼ごはんの時間になってもあまりお腹も空かず、1日トータルのカロリーを簡単に減らせました。簡単にバターコーヒー が作れるので良かったです。
気長にやっていくダイエットだと思うので、またリピートすると思います。
チャコールバターコーヒーは、飲むだけでは痩せない様です。糖質制限の食事と組み合わせないと、MCTオイルの効果が発揮されないので、あまり意味がないと思われます。朝の置き換えでチャコールバターコーヒーを飲み、昼、夜の食事を糖質制限にすると良さそうです。
お湯に溶かすだけの簡単さと、材料費考えて購入しましたが1回の量が少なく、そのままでは味が薄くてバターとオイル追加して飲んでます。
結局は、自分で用意するのと変わらなくなりました。
朝食にするには量が少ないの、間食代わりなら良いかと思います。
毎日飲んでましたがたいじゅうにに変化はありませんでした。
味があたしにはあわなかったです。
もう少し続けてれば体重の変化があったのかもしれません。
いつもの食事に少しの運動をプラスしましたが変化なしでした。
コーヒーの味が合わず、続けられなかった。そのため、継続もできずやめてしまった。…
スープパスタを利用中。スープジャーを使って戻してます。 まだ日が浅いので効果は不…
友人の紹介で初めましたが、とにかぬ味が濃厚であまいので、炭酸やみずで割ってまし…
下痢便 胃痛 胃酸があがり体調悪い 飲むと ゲップとお腹のガスが多くなり 胃酸が…
脂っこいものや甘いものが好きなため、食後に血糖値が上がり、尋常じゃないくらい睡…
空腹感がボノラートよりも抑えが弱いですが、ココア味など濃い味のものを選べばゆっ…
コスパ悪いです。 6袋くらい買ってちゃんと飲み続けましたが効果なし。 デスクワーク…
便通は多少よくなりましたが、体重は変わりません。 結局解約額しましたが、解約はス…
味は、ややうすめのブラックコーヒーで、いつものコーヒーの代わりに飲んでいます。…
母と共に、毎朝のコーヒーを変えて数ヶ月試してみました。味はなかなか良くて、飲み…
バターコーヒーのダイエット効果を知り、手軽に飲めそうなインスタントタイプのケト…
1袋で2㌔落ちるとかあり、1日3袋のみましたが、逆に1㌔増えてしまいました。 今…
話題のバターコーヒーが簡単に作れるので試してみました。
味は悪くないですが、普段濃いめの珈琲が好きなので、個人的には薄いと感じました。
16時間断食も併せてやりました。
確かに空腹感は感じませんでしたが、私には効果がなかったようです。