ちょこ 女性 | 45歳 | 164cm 使用期間 6ヶ月以上 体重変化 68kg⇒61kg
重さを考え小さい旧型を買ってしまったせいか、店頭で試した最新型みたく筋肉痛が訪れません。
みなさんのように痒くはなるので血行はいいのかもしれませんが、、
揺られてる時になぜか姿勢に迷います。店頭で試した時はインナーマッスルにうまく効いてる感じがしたので、買うなら新型がいいのかも。
むくみは取れましたが、筋トレまでには至らず、体重もそこまで変わりませんでした。
ただ振動が気持ち良くて、肩こり解消にもなったので、毎日二回ずつ乗ってました。
振動が強すぎたのか分かりませんが、後半は頭痛がするようになり、乗らなくなってしまいました。
出来ない日も多少ありますが1日15分使用してます。
体重も体脂肪率も減ってないけど体型が変わりました。
最初の10日くらいでお腹がへっこんでベルトの穴が一つ減りました。続けていると太ももも細くなりました。写真を撮って比べいるので明らかです。
しかしなぜ体脂肪が変わらないのかは謎。
購入後すぐの頃は毎日使用していました。
浮腫みやすい時期だった為、足などの浮腫みには多少効き目はあったものの、ただ乗っているだけではお腹のお肉が虚しく揺れている程度です。
もっと負荷をかけたり、難しい体制などすれば違っていたのかも?また付属のロープももっと使用すれば良いのかもしれませんが、邪魔で取り外してしまいました。
体重減少は有酸素運動(平日に20分×2回、土曜に70分1回)の効果だと思います。 12月…
テレビで「乗るだけで痩せれる!!脂肪がブルブル動いて痩せる!!」と見たので、早…
椎間板ヘルニア持ちのため、腹筋と背筋のバランスが崩れないようにするために、スレ…
体重が重すぎてスクワットが普通に出来ない時に購入。 アシストされ最初はしっかり座…
二の腕のものを使っていますが、なかなか変化は感じられず。そしてなぜか手が痛い。…
1分でも疲れるので運動した感じはありますが、疲れる分、なかなか続きづらいと思いま…
歳とともに筋肉が落ちてきたので購入してみましたが、時間とまめさがないので2か月…
深夜のTV番組で気になっていたので購入。 乗った感想としては、贅肉は確かに揺れる。…
広告でみて購入しました。 個人的にはあまり効果は得られなかったかなって思ってます…
6年くらい前に購入しました。 使用してると痒くなります。 音もかなりうるさいです。…
けっこう強いですね! 10分くらいで、熱くなってきて効いてるなって感じします\( 'ω…
友だちが腕が痩せた!というので買ってみました。友だちはファスティングと一緒に使…
一昨年の11月1日にドクターエアスーパーブレイドを
購入で、約7kg減りました。3年前に比べると、
体重、9.3kg減り、お腹周りが93センチから82センチ
となりました。ドクターエアをほぼ毎日、15分から
30分乗っています。コツはお腹や腿に力を入れることと
思っています。ドクターエアに知り合えて良かったーー