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メタボまっしぐらだったので、ランニングを始めると同時にFIRAマッスルサプリの定期コースを頼みました。
一昨年のランニング時は体脂肪も体重も減らなかったけど、今回はサプリを飲んでるのかまぁまぁ引き締まりました。腹筋はずっとしていたので腹回りの脂肪が落ちれば腹筋みえてくるのかな？と思ってます。
脂肪が落ちて腹筋が硬くなってるから実感としては良いけど、広告のような即効性はないので気長に。
身長166.5cmで102kgの超オデブです。パソコンで動画を見てたらファイラマッスルのCMが流れ今ある筋肉で細マッチョになれるとの事で早速定期購入しましたが、効果は便秘が治ったぐらいですかね。一応体重は１ヶ月後で97kgまで落ちましたが、食事療法のおかげだと思っています。超オデブなので細マッチョとは無縁です。キャンペーン価格の定期購入なので３ヶ月は続けますけど・・・プロテインで筋肉アップも考えましたが逆に太るかもって思い踏み止まりました。ナイシトールZに興味あったんですけど口コミの内容がひどいので主治医に相談して決めます。
決まった量を飲んで筋トレをしても広告のような効果はありませんでした。体重が減ったのは、サプリの効果ではなく、筋トレと食生活の効果で、飲むだけお金の無駄でした。
多少の効果を期待してましたけどもう2度と買いません。
運動する30分前に飲むと効果抜群です｡
自分は運動後にも飲んでました
かなり締まった感じする腹筋もついたし腕太くなったし
体脂肪率も落ちましたただこれ飲んでかなり運動すると痩せすぎるんで注意
自分は筋肉付いて痩せたのは嬉しいがかなり痩せてしまったため★4にしときます
今まで試した中でQoo10で見つけたこちらが一番効果が実感できました。 ただ、継続し…
別サイトで見た口コミが良かったので購入して3ヶ月は続けてみましたが、何一つ変わり…
インスタの広告の内容に淡い期待を抱いて購入しましたが、案の定、なんの効果もあり…
宣伝を見てチャレンジしました。宣伝では食事制限や運動も不要で、健康食品なのでい…
知人が購入したものの、体に合わないという事でもらいました。私は特に体調に変化は…
ダイエットというよりも筋トレの効果を増すために服用。HMBとしてのコスパは悪くなく…
効果てきめん、という程ではないが、緩やかに体重が落ちるように感じます。 週1～2回…
効果があったのかどうか、全くわからなかった。継続して飲むには小粒なので飲みやす…
ダイエットを初めて半年。食生活と運動をしていますが停滞期が長続きし、使用を決め…
年齢を重ねるにつれ、どんどん体重が増える… 今までと同じようにダイエットしても、…
聞いているという実感は全く感じなかった。 食前および食後とタイミングを変えるも変…
定期購入にして、初回だけは安かったものの、 それなりなお値段１ヶ月6000円弱。 12…
二十代のころはスポーツジムにも通っていたので60キロ前半をキープしてたけど、35を過ぎた頃からジムもやめ、いつの間にか70キロになってまずいと思いダイエットはじめて、最初の１ヶ月はあまり変化はなかったけど３ヶ月筋トレと併用したら体が筋肉質な感じになり、体重も三キロ減量しました！