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ダイエット目的として特に食事制限もせず
使用してみましたが、特に変化はありませんでした。あえて、トレーニング、食事制限せずに使用しましたが効果は得られませんでした。
次回食事制限せずにトレーニングを取り入れて使用してみたいとおもいます。
ダイエットのため購入しました。朝運動前運動後寝る前に2粒飲んでいました。ふつうにジムで運動も週3～4日通ってこなしていました。筋肉痛に関してはいつもより軽いなっという感じでした。このサプリメントが直接ダイエットに繋がったかというと、そうでもないかなあって感じです。
パーソナルトレーニングの際に使用しておりましたが、特に変化はありませんでした。
もともと運動をしながらだったので運動のおかげで筋肉も付きました。こちらのサプリ自体がいい影響があったわけではないと思います。
運動と併用するのがいいとのことですが、併用しても特に変化が見られなかったので数か月使用し解約しました。
結局は努力次第って感じですね。楽して痩せる方法はないなってつくづく痛感しました。目標や目的をもって食事制限と運動をしていくのがダイエット成功への1番の近道だと私は考えてます！！！！！！！！！！！！！！
毎朝4錠服用しております。よく汗はかくようになりましたが、いっこうに痩せる気配なしです。運動不足かと思い、週に1～2回カーブスに通ってますが、まだそれでは運動量が足りないのでしょうか。この先続けるか検討中です。
ネットでたどり着き購入しました。
朝飲んでから仕事に行き、立ち仕事なのでたくさん動きました。プラス筋トレを週に４回１日２時間やってました。体重落ちましたが、これは筋トレの効果かなと。サプリがなくても動いて食事制限したら痩せますね。
テレビを見て購入したのですが、最初は腸内環境を整えようと思いました。
まだ初めて1週間ですが、今のところはあまり変化は見られません。
飲みやすいので。続けられそうです。
変化が現れだしたら、また報告したいと思います。
まだ使用開始して10日ですが ご報告を
減量開始時は103kgが97kgに、体脂肪は10%減りました
休みの日はｳｫｰｷﾝｸﾞ&ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞを６㌔してますがカロリー的に 差ほど変わらないのでｳｫｰｷﾝｸﾞだけにしています
出勤時は朝晩二錠にし 休日は朝昼晩就寝前に一錠にしています
飲み始めた頃はめちゃくちゃ効果を感じましたが、次第に食欲は復活してしまいます…。…
ネット上でやたらと出てくる宣伝につられて定期購入したけど、全く効果なし。食事制…
インスタの広告の内容に淡い期待を抱いて購入しましたが、案の定、なんの効果もあり…
定期購入していて飲み続けていましたが、あまり効果は感じず解約しました。乳酸菌と…
YouTubeなどのCMに出てきていたので使ってみましたが全く効果はなかったです。朝出勤…
ダイエットというよりも筋トレの効果を増すために服用。HMBとしてのコスパは悪くなく…
閉経した途端、少し鬱っぽくなり食欲増大し急激に太った。食欲は抑えられないけど、…
12週間服用したら、おなかの脂肪が減少するとなっているので、3ヶ月服用しました。体…
飲み始めてまだ1か月なので仕方ないとは思いますが、痩せる兆しは全く見えません。適…
外食時や高カロリーな食事をとる時に摂取するようにしています。 正直体重や見た目に…
1ヶ月ほど続けていますが、服用前後で体重増減も痩せた実感もありませんでした。 お…
販売された当初からすぐに気になり使用を開始して、今もずっと続けて飲み続けていま…
二十代のころはスポーツジムにも通っていたので60キロ前半をキープしてたけど、35を過ぎた頃からジムもやめ、いつの間にか70キロになってまずいと思いダイエットはじめて、最初の１ヶ月はあまり変化はなかったけど３ヶ月筋トレと併用したら体が筋肉質な感じになり、体重も三キロ減量しました！