なな 女性 | 43歳 | 160cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 52kg⇒56kg
広告に惹かれて購入しました。結果から言わせていただくと、特に体に変化はありませんでした。
朝、昼、晩と食後に一粒飲み週5日毎晩3Kmランニングしましたが、体重や見た目に特に変化は起こりませんでした。筋トレなどしないと効果がないのかもしれませんね。
ダイエット目的で飲み始めたが、筋トレするとあっさり筋肉になってしまうため、脂肪が減らないまま筋肉がついてゴツくなってしまった。飲むだけでは余り効果ないかも。人によると思うがお通じは良くなる。お腹弱い人は2粒ずつに分けるとか、一気に飲まない方がいいかもしれない。
あまり効果があったとは思わない、
やはり運動をあまりしてなかったからかもしれませんが、広告につられた感があります。
これといって見た目の変化もなく、
体重も変わらないので使用を三週間ほどでやめました。個人差があるのかも
1ヶ月使用しました。運動も兼ねてサプリを飲んでましたので、サプリの効果か、運動の効果かは不明です。ただ、どのサプリにも言えますが、飲むだけで痩せると言う言葉を鵜呑みにすると後悔します。運動と兼用の使用をお勧めします。
1ヶ月間使用しましたが、余り変わらなかったので、リピート購入はしませんでした。元々お通じも悪くないのです、少しお腹がゆるくなって、小の方の回数も増えた気がします、それ以外はとくになにもかわらなかったです。
そろそろやばいと思い購入しました。
1ヶ月使用しました。
運動はしていません。食事は量を減らしました。
1ヶ月2キロ減ですが、あまり続けれないです。
トータル18キロも太ってしまったので
他に効果ありそうなものを探し中です。
運動しないとダメですね…
口コミ悪いけど、某フリーマーケットアプリで安かったから試しに買ったらあせがでやすくなり、体重が減りやすくなった気はする。ただ高い…財布と相談しないとなかなか続けられないかなあと。今はフリマアプリでも高く売られているから、結構効果ある人多いのかなと。
購入して二ヶ月間以上飲み続けてみました。運動もある程度取り入れて効果を期待してみましたが、何の変化も実感出来ません。
以前よりも運動をするようにして、食事にも気を付けているのに変化が無いので効果が無いとしか思えません
飲み始めた頃はめちゃくちゃ効果を感じましたが、次第に食欲は復活してしまいます…。…
ネット上でやたらと出てくる宣伝につられて定期購入したけど、全く効果なし。食事制…
インスタの広告の内容に淡い期待を抱いて購入しましたが、案の定、なんの効果もあり…
定期購入していて飲み続けていましたが、あまり効果は感じず解約しました。乳酸菌と…
YouTubeなどのCMに出てきていたので使ってみましたが全く効果はなかったです。朝出勤…
ダイエットというよりも筋トレの効果を増すために服用。HMBとしてのコスパは悪くなく…
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みんな効くと書いていたので試したところ 吐き気や頭痛の副作用が強く出て辞めました…
運動前や食事の前に飲みました。
ウォーキングの前に飲んだのに、全然代謝が良くなることもなくなかなか痩せませんでした。
筋肉トレーニングとかなら効いたのかもしれませんが運動が苦手なのでウォーキングできいてくれたら嬉しいのですが、