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シックスパットでググって良さそうなので充電式の三点セットを購入しました。
最初はレベル10くらいで筋肉がギュッと刺激受けてて痛みと疲労感ありました。
最初のうちは少しだけ筋肉痛になりました。
私はお腹＋脇腹、太もも前、太もも裏を１日１回夜にやってます。
合わせてスクワットを20回3セット行ってます。
食事制限一切無しです。
2週間経ってウエストが少しクビレてはきましたがシックスパットのおかげなのかスクワットのおかげなのか分かりません。
今はお腹をMAXで使用していますが、全然余裕です。脇腹は今はレベル15で使用してます。
痩せるか分かりませんが効果期待したいのでもう少し使用を続けてみようと思ってます。
店頭で、試してみた所、アブズベルトに興味を持ちました。アブズベルト2は、人気商品らしく品薄状態でした。
しかし、このサイトなど、良く調べると効果が薄いとの事。検討しましたが、結果、購入を見送りました。
興味を惹かれた点は、店頭で試した時に、リズムが変化し、振動がお腹に効きそうと感じたからです。20hzは、痛いらしいのですが、シックスパッドは、痛くなかったです。
それとyahooオークションで、アブズベルトは、プレミアム価格が、付いていたから効果がありそうと思い、ｅｍｓダイエットを徹底的に調べました。
調べた結果、効果が薄いことと、評価してるのはアフィリエイト報酬がある事を知り、購入見送りとしました。
毎日使用していますが、お腹が凹んだ感はありません。もう少し継続してみますが色々な物を組み合わせて効果が現れると思います。どちらにせよシックスパッド以外にダイエットと運動は痩せるのに欠かせないサブジェクトと認識しています。
お腹の膨らみで仕事用パンツがきつくなり購入。２か月使用しています。お腹は震えているんですが筋肉痛にもならず変化もありません。友達から体温が低いから脂肪が燃焼しないんじゃないかとリンパマッサージもしてるんですが。ジムにも通いこれもしてプロテインも飲んでいるんですが。唯一体脂肪が少し下がったのは何のおかげなのか。高い買い物なので続けていきます。
横っ腹、お腹が出てきたので、期待を込めて購入。
約半年ガンバってみましたが、逆に下っ腹がぽっこり出てきたので、使用やめました（涙）
やはり、楽して痩せれるわけがないですね〜
もちろん、レベルMAXでの使用でしたが・・・。。
レベルMAXでも筋肉にきいてる感じはあまりないです。筋肉痛になったりはしたこともありません。
あとレベルをあげる時の音が小さくてMAXまであげたのかも分かりにくい。パットが頼りない…等改善改善してほしいところもあります。
下腹が出てきて運動の時間も取れないのでコレでなら！という気持ちで購入。
なんとか二ヶ月続けましたが、強さをMAXにしても筋肉痛にはならず気持ち的に効果でたかな？くらいでした。
現在痩せるためには使わず、足がむくんだ時などかるーーくほぐす為のものとして使用中。
椎間板ヘルニア持ちのため、腹筋と背筋のバランスが崩れないようにするために、スレ…
テレビ通販を見て欲しくなり購入しました。 負荷はそんなに無いのですが場所を取るし…
食事管理は言われた通り3ヶ月間低糖質、50グラム以内にしていましたが最初の1ヶ月で7…
暇がある時は何十回も腹筋。毎日やり続けたら、友達にも言われるくらいにウエスト周…
半年ぐらい前に、たまたまデパ地下で購入しました、脂ぽい物や食事の前に飲んでいま…
むくみ取りはできると思います。 結構気持ちいいです。寝ちゃう時もアリ(笑) 体には…
。。。。 つづければ効果あり！ 辞めれば元通り。。。 10代の頃から使ってます！！ …
（使ってたのは数年前です） 家でゆっくりしている時に腹筋周り等 筋肉がついたとい…
ピリピリと電気がくる感じはありましたが実際きいているかどうか筋肉がついてるかど…
やったりやらなかったりです。理由はパットの交換シートが肌に合わない為、荒れたら…
体脂肪が気になっていたので、５年くらい前に購入しましたが、毎日はやっていません…
こちらでクチコミが良かったので購入。金額も高かったので、逆に期待して試してみま…
筋肉をつけて、脂肪を燃やしやすい体にすることがメインだと思うので、ちょっと時間がかかると思います。実際に効果が出るかはまだわかりません。筋肉に働きかけているのはもちろんわかりますが、それだけで痩せるわけではないと思うので、我慢が必要かと。腹筋以外のところも同時に鍛えて筋肉をつければ体重減に繋がりそう。なので体重減というよりはお腹の引き締めに期待。