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環境が変わり運動量が減ったので一食置き換えダイエットをしようと購入しましたが…
朝食置き換えにしたからか体重に変化なし。
肌の調子も特に変わらず。
便通も変化なし。
満腹感も大して得られないので、二ヶ月以降は継続なしです。
流行りのグリーンスムージー！飲むヨーグルトと割って毎日飲んでます。朝置き換えです。
マンゴー味が一番美味しくて飲みやすかったです。
二週間飲み続けて約−2kg痩せました。運動は全くしてません。満腹感はあるけど、お昼頃になるとお腹が鳴ります。
ネットで気になり購入。
朝食だったり、夕食だったり、とりあえず一食置き換えで二週間続けましたが、さぼりつつっていうのもあってほぼ変化なし。
ですが、豆乳で割って飲むとすごくおいしくて、肌の調子は良かったです。
もう少し続けてみようかな
去年体が重くなり、減量目的でトライしました。昼食に置き換えしました。あと、なるべく運動もどきも併用。水ではあまり美味しくないので、牛乳か豆乳でわっていました。ただ、腹持ちがよくないです。3時くらいになると、フラフラ、イライラ。結局チアシードや、タピオカ、寒天など混ぜたりしちゃいました。それでも、とりあえず3ヶ月で2キロ減量できました。摂取カロリーを抑えているにだから減るにも当然ですね。それ以上は辛くなってやめてしまいました。一年たって結局始める前と同じ体重です(ｰ ｰ;)
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⇒口コミを投稿してランキングを見る置き換えをしましたが、すぐお腹が空きました。食べないので体重は少しは減るが普通…
数年前ですが知人から教えてもらい、数ヶ月飲んでいました。味もまずまずで腹持ちも…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
1ヶ月で４ｋｇ落ちました。(カフェラテ味) ※1日にやる事 理想を先に決めました。 ・…
とても飲みやすいです。 ただ食べ過ぎると、素直に体重が増えて、控えめにするとそれ…
今までいろんなものを試しましたが、お守り的存在で効いているかも、、と思っていま…
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
この年になると、息をしているだけで太るので食事量を少し減らしてこちらのスムージ…
結婚式に向けてダイエットすべく置き換え用に購入。値段も1000円くらいで手頃だし流…
最初は夕食の置き換えにしていたものの、満腹感がなかったので結局すぐに普通に食べ…
お昼ご飯の代わりにと思い購入しました！ 色々なタイプのグリーンスムージーなるもの…
味はおいしかったと思います。ただ、粉がなかなか溶けず困りました。使用期間が少な…
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体重を落としたくて購入しました。
フルーツ系の味は苦手なので、豆乳抹茶味を購入。豆乳で割って飲んでいます。
朝スムージー昼サラダチキン、夜は普通の食事で生活しました。
腹持ちは、正直これだけではお腹が空きます。
長く続けられるかは意志の強さにかかっていそう。