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私は根気がなく数回やってやめてしまいました。息を吐くことによって腹筋は使っているのかなと思いましたがなかなか痩せないですね。
根気さえあれば違うかもしれません。
昔から慢性便秘でしたが、職場に水筒にいれて毎日お茶の代わりに飲んでいました。味…
産後ダイエット用に購入。DVDを見ながら痩せれるかと思ったけどそんなに簡単には痩せ…
購入したまま子供のおもちゃになってましたがいよいよパンツがきつくて、１日１０分…
負荷を強めにしているのですが、使い方が間違っているのか、特に変わらず。。。 最初…
テレビで見て、これで痩せはしないだろうけど、なにもしないよりかはマシだと思い、…
最初筋肉痛らしき症状もあり、ボディラインは引き上がります ただ数日休むと元に戻…
使い続ければ多少は効果があると思うが、やってみると結構な負荷です。そもそもこれ…
会社の先輩のすすめで購入しました。最初のうちは筋肉痛のような感じがあり、効いて…
リフトアップとお尻のたるみ改善できればいいなーと思い購入。１日目から顔が小さく…
お風呂の中で使用すると滑りが悪く使いずらかったので、寝る前に使用するようにしま…
激安ショップで100円だったので購入。子どもと遊びながら使用。他のダイエットと併用なので効果があったのかは不明。ピロピロをしてる時は身内に見られるのも恥ずかしく、子どもとふざけながら遊び半分でしかできない。