蒟蒻畑ララクラッシュの評価4の口コミ

間食をすべてララクラッシュに置き換えたら1ヶ月で2キロ落ちました。(それ以外何もしてません)
糖分は含まれていると思いますが、いきなり厳しいダイエットをしてしまうと、3日坊主になってしまいがちなので、ダイエット第一歩としてオススメです！

口寂しくて間食がどーしてもしくなったときにオススメてす
クラッシュしたこんにゃくがアクセントで美味しいんです

パイナップル味が特に好みです
また体重には変化はないけれど食事にも気をつけて続けていこうと思います

甘い物大好きな私にとってそれ等を禁止するのが辛いのでララクラッシュ含め低カロリーなゼリー系統を間食に食べてるようにしてます！
美味しくて1日2袋は余裕で食べちゃいます

当然ですが食べて痩せるということはありません。
しかし、日本人に不足しがちな水溶性の食物繊維を1個1.7gも含んでいるのは嬉しいですね。
食物繊維はダイエットの味方です。
他のダイエットと組み合わせるには良いと思いますよ。わたしも糖質制限ダイエットと組み合わせています。
こちらはお砂糖の代わりにエリスリトールが使われているので、糖質が控えめなのもありがたいと思います。（他のお菓子やデザートと比較したら、ですが。）
腹持ちについては、こちら単体だとあまり効果はありませんでした。しかし、水200mlと一緒にいただくと空腹が抑えられるように感じました。
食物繊維は食前にいただくのが効果的ですから、普段のお食事の前に1つ＋水を飲めば、多少は食べ過ぎの防止になるのではないでしょうか。
ダイエットに良いといっても、当然食べ過ぎは逆効果ですし、お通じに影響が出てくると思いますので、一日の摂取目安を守るのが大切ですね！
ララクラッシュでダイエットとは言えませんが、これからもダイエットのお供として続けていこうと思います。

安いし、さっぱりしていておいしいです。
ケーキとかパンケーキとかの高カロリーのおやつの置き換えにしてます。
これを食べててもやせるものではないですが、
摂取カロリーは減らせてるはずだし、
別の日に食べるケーキもおいしく感じます。

子供が生まれてから授乳に伴い食欲が爆発し、その後も授乳は終了したものの、食欲の暴走は止まらず、あっという間に体重大幅増．．．食欲を抑えるため、おやつ代わりに食べています。なので体重が減る、というよりは増えない、といった感じです。

朝がっつり、昼ドリンク1杯、夕飯を抜く食生活をしています。そんな食生活の中で夕方どうしてもお腹が空いた時に間食でたべています。カロリーも低いですし腹持ちも良いと思います。ただ、食べやすいので量を抑えれば効果はあるのかなと。
実際、2キロくらい落ちました。

美味しい！噛みごたえもイイ。
下手なもの食べるならこれはいい。コスパがもう少し良いといいかなぁ〜
なるべく細かくなるまでカミカミするといいと思います(笑)
ドラッグストアで値段が安い時にまとめ買いしてます！

とっても美味しい。
小学生と幼稚園児のこどもとのおやつの時間で、いっしょに食べるのにも気兼ねがない。
フレーバーもたくさんのなかからえらべて良い。
大入りのものがあればもっと良い。
口さみしいときは夜中にでもたべてしまうので。