uo 男性 | 53歳 | 176cm 使用期間 6ヶ月以上 体重変化 79kg⇒67kg
おやつ替わりに食べました。味は美味しくお菓子がわりに
はなりますがダイエット効果はありませんでした。
お通じはたしかに少しよくなったようにおもいます。
味もいくつかあるのであきないしお菓子をたべるより身体的にはいいかも。
カロリーゼロのグレープフルーツ味を購入しました。味はさっぱりしていて少し薬品ぽいですが美味しいです。口が寂しくてクッキーやお菓子を食べたくなるときに食べるようにして居ました。持ち運びも楽だし。ただ、お腹がもともと弱いのでぎゅるぎゅるになってしまいました。
今は0キロカロリーのゼリーも売ってるのでそういうのと比べてしまうと思ったよりカロリーがある。満腹感は得やすいが、空腹になるのも早いと感じました。基本フルーツ味なのでご飯の代わりにはならないのと、続けるには少し飽きそうかな。
おいしくて1袋とか、ついつい食べすぎてしまいます。
カロリーとか便通の問題ではなく、胃が広がるのか、お腹の減りが早く、かえって食べすぎてしまい、かえって太りました。1日何個とか量を決め、おやつの置き換えで考えなきゃダメですね。
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空腹時にカロリーのある間食を取らずに済む方法を探していて、こちらの商品を見つけました。1つ7kcal程度なので、空腹時に気軽に口にできます。おいしくて、値段も安く、特に問題もないので、1年以上継続して購入しています。