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赤リポ 2021/01/18 スタート。
ピルカッターで1/4錠にしてから朝昼食後に飲んでみます。
炭水化物等の制限はなし、運動も家事程度(運動強度1〜2)
1/4錠でもポカポカするような気がします。動悸等については安静時でも普段より少し心拍数高めかな？Apple Watchで計測してます。
手の震えや胸焼け等はなし。
ダイエット効果の程については
また追記しにきます。
副反応が怖く、1日に1粒
朝、昼に2分の1づつ
体重は変わらずで
朝、昼と1錠づつ飲んだら
吐き気に襲われ
吐いて吐いて
夕方まで続き、吐き気が嫌でお酒のみ
少し和らいだけど
結果もう飲まず、ちゃんと食事と運動を取り入れた
ダイエットかなと反省しました。
チェリーの味がかなりまずいですが、我慢してのむとドキドキ感が出て、代謝してるなぁという感じがあります。食欲も抑制でき、痩せることできます。リポドリンよりも効果はハード、ですが多少の気持ち悪さ、吐き気〔吐きはしませんが）あり。
2か月経ちました。
結論から言うと私は痩せませんでした。
食欲抑制の効果が発揮されませんでした。過食する時はします。抑制効果を欲して多く飲めば気持ち悪くなるだけで、逆に寝込んでしまう為、日課のジョギング等出来なくなり逆効果にさえなりました。
ただ、運動前等に上手に量を間違えず飲めば、心拍数、脈拍数は上がりやすいので、飲まないよりは消費カロリーは稼げそうなので、今はジムに行く日に数時間前から小分けにして飲むようにしています。
普段は飲まなくなりました。
2瓶購入した為、無駄にはせずに、あとひと瓶飲み切るつもりではいます。
良い勉強になりました。
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以前リポドリンで効果があったのですが、リバウンドしてしまい、つぎに試した時には耐性がついてしまって全くダメだったので ネットでこちらだと 効くかもとの言葉で購入。早速ためしましたが、副作用が酷すぎて…食後の半錠から飲んでみたのですが、手の震えと動悸が酷く、ちょっと怖さを感じるぐらいでした。なのにお昼前にはしっかりお腹が空く感じ…結局1週間ほどで飲まなくなりました。