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個人輸入でしばらく品切れが続きようやく再販されて購入しました。飲み始めて3ヶ月程度しかたちませんが、朝食後、ジムの運動前に1錠飲んで、筋トレ有酸素運動を1時間程度してその後夜まで一切お腹が空きません。夜もそんなにお腹はすていないけど食べたら食べられる程度。食事量が自然と減ったせいか、無理な食事制限をせず気づいたら3kg痩せててびっくりしました。
1日一錠として飲み出しました。
初日は、動悸とふるえが止まらず、唾の量がやたら増えて少し心配になりました。
口のまずさがなかなか消えないのであたしは龍角散のど飴などで紛らわしてました。
２日目の慣れも出て来たのか、鼓動の速さや手の震えは30分くらいで治りました。
昼過ぎになると今度は腹痛と下痢が止まらず、次の日の朝まで続きました。
副作用の怖さよりも、辛さの方が強かったです。
使用頻度を毎日から２日から３日に感覚を控えようと思いました。
ダイエットサプリとしては、最上位の効果があると思います。実際これプラス食事制限プラス運動で15キロ程度のダイエットに成功。
食欲減退効果はもちろん、動悸や心拍数の上昇があるので基礎代謝も上がると思います。
ただ、空きっ腹の状態で飲むと、吐き気どころか実際にとんでもないほど吐きます。コーヒーと飲み合わせると吐き気は五倍増し。
間違いなく命を削る気持ちになりますが、本気でダイエットしたい方には向いてると思います。
においがきつく、チェリーやベリー系、カシスなどの飲み物・食べ物の匂いを嗅ぐだけで気分が悪くなるので甘いものの制限にもなるかも。
赤リポ 2021/01/18 スタート。
ピルカッターで1/4錠にしてから朝昼食後に飲んでみます。
炭水化物等の制限はなし、運動も家事程度(運動強度1〜2)
1/4錠でもポカポカするような気がします。動悸等については安静時でも普段より少し心拍数高めかな？Apple Watchで計測してます。
手の震えや胸焼け等はなし。
ダイエット効果の程については
また追記しにきます。
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みなさんリデュースはどこで購入されているのですか？ 購入場所が知りたいです。教え…
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食欲抑制効果はありますが、味がまずくて細かい粒だから口に残ってしまうと最悪です…
漢方の様な匂いのする錠剤を、一日3回、食事の2時間前に飲みます。ひと箱飲みきった…
どうしようもなくご飯を食べたくなった時に使いましたがかなりろかったです。そのと…
毎日1錠飲みました
体調不良の時は飲みませんでした
結果-3kgですが、震えや吐き気などの副作用が多く
痩せるのはいいが、効いている間は吐き気がつらかった
また、そわそわし始め物事に集中できなくなります
効果はあるがきつい