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普段大食いとまではいかないけど女子としては多めです。朝はプロテインダイエットMTC、お昼はこの商品＋セブンのサラダチキンスティックで、空腹感なく過ごせました。主に車移動で歩かず、運動もしません。それでも半年で10キロ痩せました。味もいいしオススメです。
夕食をおきかえました。味は少し濃いめだけど、空腹を紛らわすにはこのくらいがいいかも。歯ごたえや食感もあるので、空腹感はあまりなかったです。ただ、２キロ落ちたところから変化が無くなりました。そしてやめたらもとに戻りました。
味がけっこう好みだったので、週5くらいの頻度で朝食として食べてました。そのほかに食事制限や運動は特にしていなかったのでそこまで大きな変化はありませんが、自分の場合は無理なく続けられるのでよかったと思います。
キャンペーンで安くなっていたので、お試しを購入しました。他のどの商品より満腹感が持続するので、これにしぼってまずは２ヶ月続けました。基本的に昼の一食をこちらに変え、あとは日常で少し動くことを意識した程度ですが、だんだんと落ちていきます。今は少しだれぎみで、停滞してますが、きっちり継続できれば良い結果がでると思います。
人生最重量になってしまいまして、平日の夕食を置き換えしました。
運動もしたのですが、年齢のせいか劇的には痩せませんでした。
トマトスープ味がどうしてもダメでしたが
他の味はとても美味しく、ドリンクより腹持ちが良かったです。
以前ドリンクタイプを飲みましたが、やはりお腹が直ぐに空いてしまうので、スープパスタにしてみました。グリーンカレー味はかなり辛くむせる程でしたがカルボナーラ味はとても美味しく食べられました。ドリンクよりはお腹にたまる感じが有りましたので長ーく続けて行けば良いのかも知れません。
一日ニ食置き換えできれば更に良いのかも……でもストレスはたまりますねー私は挫折しました。
20代前半の頃、こちらを使用して、かなりの減量に成功しました。主に夜置き換えで使用し、プラス運動もして2年で30キロ近く減りました。夜食べないので減るのは当たり前かなーという感じです。やめた瞬間リバウンドしました。ただ、痩せるのは間違いないです。味はどれも美味しいです。私は晩御飯感が欲しかったので、リパスタを使用していました。
1食置き換えするだけで手軽に痩せられるというのでチャレンジしてみました。
たしかに痩せられますが、元の食生活に戻すとリバウンドするので注意が必要です。
セットの中に苦手な味があったので、好きな味を選んで買えるといいなと思います。
はじめのうちは頑張って昼食時に置き換えていました。徐々に体重が減りました。だけど、長くは続かず、置き換えない日もありました。胃袋が小さくなった気がしますが、夜はお腹がすき、つまみ食いしてしまい、失敗しました‼
スープパスタを利用中。スープジャーを使って戻してます。 まだ日が浅いので効果は不…
1日の1食を置き換えで食べました。が、味はいいものの中に入ってる具？で鶏肉のそぼ…
プロテイン置き換えにしようとしましたが、お腹は減ります。大豆プロテインの方がお…
暴飲暴食で激太りしてしまったのでダイエットを決意しました。 数年前に脂肪燃焼スー…
どうしてもパサパサになるのと、苦手な味もあったりで数か月で飽きてしまいました。 …
飲み始めてから便通が良くなりました。便秘の方にはオススメします。 ストレッチ前に…
味があまり好きじゃないから続きませんでした。 でも効果は少しだけあったと思います…
ドリンクより食べ応えがあるし 味が美味しい。 職場で保温ジャー持って行って食べる…
とにかく硬いので水分を多くとりながら、ゆっくり食べることをお勧めします。 ゆっく…
体重の減りはありませんが、普通に美味しいので食べています。ご飯をたくさん食べて…
味は美味しいが量が少なく全く満腹感ゼロでダイエットにはコスパも腹持ちも悪いです …
味はダイエット食にしてはおいしかったです。 夜ご飯に置き換えしたら、痩せました。…
最初少し体重が落ちましたが、その後は変化がなかった。味は美味しかったので、朝食代りにしたり、夕食にもして、一日1食、または、2食食べていた。しかし、そこまで効果がないので半年でやめた。筋肉がつかないから痩せないんだと思った。