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話のネタに試しました。
トレーニングはましでしたが、他はいまいちでした。
元々減量などの食事は知識があるのでかめぼしい為になる情報なども特になく、ただ高額な商品を進められるだけ。
糖質や低脂質のなど食事情報は自分でも調べたらいくらでも探せるし、知識さえみにつけば自分で管理した方が栄養価を調整しやすいしキレイに痩せれます。
やる気ある人には必要ないしやる気ない人はリバウンドすると思いますのでおすすめ出来ません!!
商品をやたら勧められ、トーニングも大した事はしなかった。
血圧が高めなので、その点が不満でしたが、体調不良で血圧も200になってしまい、それでも普通の解約は出来ず残金88万円を一括で支払い命令が来ました。
病院とかで連絡も出来なかったのですが、連絡すると一括請求が来ました。
トレーニングしなくても払わないと行けないらしい
他のひとも言ってますが､トレーナーの当たり外れがおおきいです。
私は運動する時間を買うつもりでいったので、運動はきつくてよかったです。
ただ､糖質制限のアドバイスが酷く､途中であほらしくなってやめました。
トレーナー「ゴマはとっても大丈夫ですがあまり多くはだめですよ」
私「1食どの程度なら大丈夫ですか？」
トレーナー「たくさんはとらなければ大丈夫ですよ」
というようなやりとりを何度かしました（ドレッシングなども）
自分で検索して､この材料何グラムあたりでで糖質どれくらいって結局調べることがほとんどで､トレーナーがつく意味がなかったです。
また､パーソナルジムタイプ（？）というマンションの1室だったのですが､衛生管理が行き届いていないのか貸し出しのシャツが部屋干しのいやなにおいがし､汗をかいた後には湿疹ができました。
皮膚科にいったところ､カビがいるね､なにか不衛生なものに触った？と言われました。
とにかく私が通ったところは最悪の人災でした。
話を聞きに行ったら、カウンセラーがあまりにお粗末で、途中で帰ってきました。とても冷たい感じで、親身に相談に乗ってもらえそうな感じゼロ。カウンセラーとしての資質も資格もありません。筋肉量を量ったあとで、このままだと筋肉量は確実に減ります、と、肥満のほうまではっきり矢印を引いて説明されました。確実に肥満になります、と言い切られ、心底びっくりしました。これ以上話を聞きたくもないと思って、途中で帰ることにしました。
お高いので清水の舞台から飛び降りるつもりで2ヶ月限定契約。初回はカウンセリングのみで1回分の料金。トレーナーはバイト。若くて元気があり愛想はいいですが食事画像送りアドバイス求めても返信は数日後。
不倫彼女の恋愛相談で最終日はろくなトレーニングもこれからのアドバイスもなく時間18,000円をドブに捨てた感じ。仕事の愚痴も死ぬほど聞かされてモチベーション下がりまくり･･･。
施設設備は手ぶらで行けるしアニメティも充実しており綺麗でしたがライザップやめてからすぐに個人営業の筋トレジムへ変更。ジム歴30年のベテラントレーナーで月6000円！
糖質ゼロ生活を強いられる事もなく、筋トレ内容は同じ。
あれだけの筋肉痛起こして糖質制限で毎日葉物と豆腐、ワカメとサラダチキンで暮せば誰だって痩せますよ。
未だに定期的に会報兼広告誌が届くけど封も開けずゴミ箱行き。
ライザップに通ったのは封印したい黒歴史ですわ（笑）
セッションを時間いっぱいしないし、
食事に対して、指導が適当。
残ってるセッションについて、連絡ない。
入会時にトレーナーは変えれると言われたが、変更できないと言われる。馬が合わないため、とてもしんどかった。
他のジムの方いわく、2ヶ月で10キロ痩せてもリバウンドするような食事管理らしい。
他のジムの方がいい。
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お金も時間もムダにしてしまいます…
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途中退会で先払いした70万のうち消化した分を除いた残代金を返金手続きしたにも関わらず返金されない。『会社の規則で、、、とか締め日の関係で、、、とか店舗の規則で、、、』等だらだらと言い訳ばかり。ライザップ品川店。消費者センターに連絡します。