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味は甘くて飲みやすい感じです。定期購入でサプリメントも付いてくるので、朝晩は液、昼間はサプリメントを飲用。食事制限(炭水化物抜き)を併用したこともあり、減量に成功しました。値段が高いこともあり、継続する事が難しく今は休止していますが、余裕ができたらまた始めたいです。
ファスティングをしたら三ヶ月で10キロ以上落としました。お昼には鶏肉を食べ朝と夜は酵素です。
かなり痩せて周りからもすごいねと言われました。
栄養はかなり偏ってますが
本気で痩せたいならこのくらいはやらないと痩せません。
運動は苦手です。
だからファスティングしました。
でもリバウンドが激しく
いまは55キロに戻ってしまいました。
また頑張ります
ファスティングの後始めたので一気に5キロ減。
サポートがしっかりしているので、不安なことをメールで相談したりしてました。
味も私には合っていました。
でも価格が高いので続けられない。
体重をおとすだけならファスティングでなんとかなりそうです。
妊娠中の体重管理目的で購入。置き換えはせず、朝食前に水割りで飲んでいます。味はピーチで美味しいので続いてます。便通がよくなり、急な体重増加に歯止めが効きました。産後ダイエットに成功するまでは続けるつもりです。
夕食をベルタ酵素に置き換え。炭酸で割って飲んでました。最初の3日間は夜に空腹を感じましたが、それ以降は慣れてきてあまり苦痛もなく続けられました。便通が良くなり、始めてすぐに便秘が解消されました。夕食の置き換えに運動をプラスしていたので、だいぶ効果がありました。
デブとか影でコソコソ言われたら。遠回しにいってくる奴がウザくて。悩んで頑張ったら。ほんとうに３ヶ月足らずで、10キロ痩せてました。最初の１ヶ月で5キロ痩せたかな。その１ヶ月間で部活の大会とかでお菓子とかコンビニのパンおにぎりをたくさん食べたり。お葬式のご飯とか普通に食べてたけど。きちんと切り替えて、次の日に調整してたら 増えるなんてことありませんでした。最初の3日間だけ 朝夜で置き換えて、それ以降は食べ過ぎた日以外 夜しか置き換えてないよ！お腹空いたら レンチンしたホット豆乳とか ゼロペプシがよき◎
高いですが半年続けました。
一日のなかで朝昼晩、どれか1つを置き換え。
ウォーキングを夜に45分×週3
で、半年で10キロくらい痩せましたかね。
最初の２ヶ月くらいはなーんにも変わりませんでした。
でも運動しないとやっぱりリバウンドしちゃいますよ。
筋肉つけて一日の消費カロリー増やした方が絶対いいです。
運動と食生活も見直しながら続けた結果14キロ痩せましたが、今はリバウンド‥産後さら…
炭酸などで割って美味しく飲めます。夜のみ置き換えて飲んでいましたが、その時は痩…
とても飲みやすいです。 ただ食べ過ぎると、素直に体重が増えて、控えめにするとそれ…
テレビでよく見かけて気になっていたので購入しました。栄養もとれて1食置き換えるだ…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
置き換えダイエットを本気でするなら、効果が有ります。 味は美味しいです。粉っぽさ…
110回分を購入しました。飲んでみて、最初は脂でてる感じはあったように思えますがあ…
ファスティングに興味があったので買ってみました、ただ飲み続けるにはおいしくない…
ネットで安く買えるようになっていたため購入。 ３日続けました。 満腹感は一切なく…
酵素とファスティングに興味があり購入。 味は美味しかったです。 が、置き換えても…
あまり効果は感じられなかった。ヨガの前に説明を受けるが、効果がある、痩せるなど…
もうとにかく以前のMサイズの服が来たくて1年前から朝食にしてます。 しかし見事に体…
味は美味しいです！もも味のヨーグルトソースを少し薄くした感じです。
案内通りに3日間のプチ断食をしてからスタートしました。2キロほど減った後は停滞期に入りなかなか減らなくなりましたが、最高で48キロまで減りましたよ。その後も飲み続けて49キロをキープ…もう飲まなくてもいいかなぁっと解約したら見事にリバウンドして51～50キロの間をさ迷う感じです。
もう一回定期購入してもいいかなぁと、思いつつ浮気性なため、現在は他の酵素ドリンクを試しています。
炭水化物を抜いたり、甘いものを控えたりすれば、ちゃんと効果は出ると思います。