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体に良い感じですが、プチ断食はしませんでした。味は飲みやすいので、抵抗なく飲めました。ヨーグルトと一緒に食べました。朝食の代わりにのみました。効果としては、体に良い物を摂取している感じです。悪くはありませんでした。
口コミで酵素がいいと聞きたまたま見たベルタ酵素を購入しました。味は飲みやすく私は○。朝は置き換え、昼は食事前にサプリ(定期にするとサプリもついてきます)。夜は食事前に酵素プラスサプリ。長い目で見たら体重も徐々に減りました。酵素飲んでる間は太らなかった気がします。しかしお値段が続けていくには少し負担になり解約しました、、、。解約はとてもスムーズにできましたよ♫
妊娠中に食べ過ぎてしまい、出産後に体重がもどらず飲み始めました。毎朝飲んでからお散歩に出掛け半年で6キロ減。まだ出産前の体重には戻りませんが、少しずつ体重が減っているので、もう少し飲み続けてみようと思います！
アトピー体質改善のためのデトックス効果を期待して、運が良ければ体重も落ちればラッキーくらいの気持ちで購入しました。ピーチ味で飲みやすいです。朝食の置き換えを数日続けたあとに3日間のファスティング、そのあとにまた朝食置き換えをしています。アトピー体質に変化は感じませんが、ファスティング後数日間はなんとなく身体がすっきりした気がします。ファスティング中は不思議と食欲を感じなかったです。ファスティングで3キロほど痩せたのですが、体重の戻りも緩やか。
出張が重なりなかなか毎日置き換えできずにたまってきてしまい解約、電話はすぐではないが繋がり、感じもよかったです。
運動と食生活も見直しながら続けた結果14キロ痩せましたが、今はリバウンド‥産後さら…
炭酸などで割って美味しく飲めます。夜のみ置き換えて飲んでいましたが、その時は痩…
とても飲みやすいです。 ただ食べ過ぎると、素直に体重が増えて、控えめにするとそれ…
テレビでよく見かけて気になっていたので購入しました。栄養もとれて1食置き換えるだ…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
置き換えダイエットを本気でするなら、効果が有ります。 味は美味しいです。粉っぽさ…
110回分を購入しました。飲んでみて、最初は脂でてる感じはあったように思えますがあ…
ファスティングに興味があったので買ってみました、ただ飲み続けるにはおいしくない…
ネットで安く買えるようになっていたため購入。 ３日続けました。 満腹感は一切なく…
酵素とファスティングに興味があり購入。 味は美味しかったです。 が、置き換えても…
あまり効果は感じられなかった。ヨガの前に説明を受けるが、効果がある、痩せるなど…
もうとにかく以前のMサイズの服が来たくて1年前から朝食にしてます。 しかし見事に体…
初めの１ヶ月で一気に-5キロ。運動なしの初めの3日間の断食が一番の効果だった。しかしそのあと断食リセットなど継続できずにそれから体重は横勾配。現在体重55㎏＋-2㎏ウロウロ。
ダイエット成功は目標体重とダイエット会社などの痩せ方を言われた通りにやること。失敗してる人はそれが継続できず、また自己流で失敗してると思う。あとプロテインダイエットは失敗経験があるので酵素ダイエットの良いところは体の代謝をあげることと断食でリセット。それを踏まえての１日朝置き換えはかなり有効。なにもしないで１日置き換えは効果なし❗