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結婚式のラストスパートでお世話になりました。
平日は朝、夜置き換えて、土日はファスティングして痩せました。ストイックにやれば減ります。
でも、飲み続けないとリバウンドします。体質から変えないとダメですね。
ダイエット目的で購入。
朝置き換え、昼夜は炭水化物抜きで腹八分目にしていました。
停滞期も何度かありましたがじわじわ痩せていきました。
私には合っていたのかもしれません。
慣れると特に空腹も気になりませんでした。
生理後にベルタ酵素で3日断食を月1でして、回復食を食べ、その後はよるをベルタ酵素に置き換えて･･･を半年続けました！ウォーキング１日30分ぐらいしていました！飲み会などは断食、回復食中は我慢して月1ぐらいで行きましたが、痩せました！豆乳に混ぜて飲むと美味しいです。
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
ファスティングして飲むとまんぷくがわりと感じますがオナラが臭いのが止まらず仕事…
友人の紹介で初めましたが、とにかぬ味が濃厚であまいので、炭酸やみずで割ってまし…
テレビでよく見かけて気になっていたので購入しました。栄養もとれて1食置き換えるだ…
置き換えでカロリーを抑えるというコンセプトは良いと思う。朝置き換えにしていたが…
空腹感がボノラートよりも抑えが弱いですが、ココア味など濃い味のものを選べばゆっ…
110回分を購入しました。飲んでみて、最初は脂でてる感じはあったように思えますがあ…
インスタで善玉菌について書かれており、便秘症なので気になりました。手を出そうが…
酵素ドリンクでファスティングをする時はいつもこちらを買っています。美味しいので…
飲みやすいので続けられそうです。 ダイエットしながら飲んでいるのでこれを飲んでい…
2020年のコロナ禍のおこもりで暇を持て余していたので、ダイエットをしようと決意し…
ファスティングに興味があったので買ってみました、ただ飲み続けるにはおいしくない…
置き換えて３キロくらい痩せましたが、高いのでなかなか長期的に続けることがつらいです。
味は私は普通に飲めました。
朝と、1日おきに夜も置き換えました。
間食を控えて、よく歩きました。
その他には特に運動などはしませんでした。