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運動するのが苦ではなく毎日継続できる人にはいいかもしれません。私のように普段運動をしていない人は何とかしてやる気を起こさないと厳しい。あと、他の方も言っている通り、首を痛めやすいので、注意が必要です。
腹筋に集中して効果が出るというので、購入してみました。
が、体への調整が難しく、腹筋より首が痛くなってしまいほとんど使用することなく今は部屋の壁にかけられたままとなっています。
毎回思うのですが、自分に合う商品にめぐりあうことってあるのでしょうかね？
腹筋を鍛えるために、毎日決まった時間に定期的にやってます。１日、30回の１セットを２パターンの腹筋運動を10セット300回やってます。30回の１セットで、腹筋が痛くなるし、鍛えている実感は、あります。通販番組のような楽してバッキバッキの割れた腹筋を手に入れることは安易に出来ないけど、ジムに通う費用と時間の節約にもなるし、やる気のある方は、買ってもいいと思います。
腰痛があるとかなり腰に負担がかかり、続けられません。夫も使ってましたが、下腹に…
購入して数回で壊れた。 今、交換してもらってるけど新しく届いたのも こうすぐ壊れ…
DVDが同梱されていて、見ながら進めることがでできるし、足場がクルクル回ったりして…
テレビ通販番組で購入 インナーマッスルに効いてる感あり。 お腹が硬くなります。 し…
痩せたくて、毎日１０分くらいを継続してました！ 寝る前によくやってます。最初は効…
届くスピードはすごく早かった。 けど、口コミのこのサイト見て不安になってきた、、…
テレビのコマーシャルで視たのがきっかけ。一日１～２回。ウエスト回りの浮き輪の様…
マッサージ効果はあります。 足などに使うとすこし、引き締まった感じもするが。 浮…
効果が出るまで使用していないけども、使ってる時は筋肉痛になるので効果はあると思…
1月程続けて、それほど目に見えた効果はありませんでした。。。 長期スパンで実行す…
これに乗っていれば痩せるものではないと思います。 食事制限は必須で引き締め用のサ…
テレビを見ていて たまたま紹介されていたのが、ブルブルボーテ。「乗ってるだけで全…
スポーツ選手のお友達に勧められて購入しました。最初はやるんですが、続かなくて……でもやっていた時は効果ありました！
色々やっていたのでこれが効いてる！とは言い切れないですが……私は全身痩せたかったので使わなくなっていきました。