大塚製薬　賢者の食卓の飲み方・飲むタイミングの口コミ（182件中、121-130件）

水に溶けやすく 手軽に飲めるので カバンに入れて、主に外食の時に飲んでます
ラーメンや焼肉などの時に先にコップ1杯の水に溶かして 飲んでから食べるようにしてます。
効果は 良く分からないけど、気やすめかもしれないけど、信じて続けてます

家族に勧められて、ネットで一箱購入。食事中の飲み物やスープに溶かして飲んでいます。少し粉っぽい感じはしますが、味にあまり影響はなく飲みやすいです。効果はお通じが良くなったくらいで体重に変化は見られません。もう少し続けてみるつもりです。

3箱続けて飲んでみましたが、体重的には効果はみられませんでした。便秘気味だったのが、便通はよくなった感じです。
食事会などで飲見たい時、みんなの前では飲みにくく、錠剤やチュアブルがあったらいいのにと思いました。

ダイエット食にしたことと賢者の食卓を使用したことで、17㌔痩せました。元々が太っていたので痩せやすかったのですが、激しい運動等は行わずにここまで痩せれたので、これからも継続して使用したいです。
お腹がゆるくなる人はおすすめしません！！

まだ３０包を飲んだだけで効果を期待するのは無理ですが便通は確かによくなりました。次の血液検査で血糖値と中性脂肪が下がることを期待します。無味無臭、さっと溶けるので便利です。気づかれないのでサプリ嫌いな夫にも飲ませてます。

食事と一緒に摂取すると油の吸収が阻害されるそうですが、僕は便の量と頻度が増えて腸内が入れ替わったかのような感じでした。
味がほとんどないので何にでも入れられるのと、小分けになっているので携行しやすく、外食の時にもサッと溶かせて便利です。

友人に頂いて試したところ、飲み物や汁物にも直ぐに溶けて摂取しやすい。素早く溶けるので毎回食事する時は使います。翌日から快腸な便通でした！オナラも臭くありません。長く続けるにはお手軽だと思いますし飽きが来ないのも特徴です。

境界型の糖尿病と診断され、食後血糖値とHbA1Cの数値調整目的で購入しました。一か月試してみて効果はそれなりにありましたが、いかんせん毎食使用するには価格が高すぎるので、自宅ではネットで購入した難消化性デキストリンそのものに切り替え、賢者の食卓は鞄に携帯して愛用しています。

冷水以外には溶けやすく味も淡い甘味（まろやかさ）が出る程度、摂取時に水分を多めにとれば便秘解消にもなります。予想外だったのが食後血糖値の急激な変化がないので、食後に眠くならないこと。これは助かります　笑

効果はわからないですが、少しお通じが良くなった気がします！
食事時に可能な限り汁物や飲み物に溶かして飲んでます。
ドロッとした飲み物には少し溶けにくいですが、味もなく、水に溶かしても少し濁るくらいなのでそれほど抵抗無く周囲を誤魔化しながらこっそり続けてます。
個別包装なので何本かバッグに忍ばせて置けばのみ忘れ防止にもなって便利。

半年以上食事と一緒に摂り続けていますが、体重に変化はありません。これを使っているから太らずに済んでいるという言い方もできるのかもしれませんが。
味はほとんど無いので、スープなどに入れても大丈夫です。私は冷たいお茶に溶かして飲むことが多いです。