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友達が結婚式前に痩せてたので試してみました。その時は満腹になるが、やはり腹持ちは悪いです。平日の朝晩のみしていたので、きちんとすればもっと痩せるかもしれません。味にも飽きるので、カレー味や鶏ガラなど変えてみて工夫をしました。
生理後１週間チャレンジ×２をしました。１回目はスルスルと３キロ減。空腹とストレスでイライラしましたが、夏までにやせる！と気合で乗り切りました。２回目は体重の減りがゆっくりでしたが、筋トレやウォーキングと組み合わせて３キロ減。リバウンドしないように食前にスープを飲んで満腹感を得てからご飯とおかずを少なめにしています。
結婚式を控え1年前からダイエット実施
太っていたので着たいドレスも着れない状況だったので本気でやりました！
まず昼夜を脂肪燃焼スープにしました
それで5キロくらいは落ちました
長続きするはずもなく夜はスープ昼は普通にご飯を食べ土日も普通に食べてました笑
私は夜にカロリー高くなってしまう食生活だったので夜だけでも効果ありました！
エステとの併用にはなりますが10キロ痩せました
もちろんお菓子などの間食は禁止です
脂肪燃焼効果スープ、みなさんマズイって口コミが多いですが、圧力鍋で作れば美味しくなりますよ！
一気に食べ過ぎて太ったのを元に戻すのは効果高いです。私はプロテインの置き換えと併用しました。
ただの置き換えだとつらいですが、スープを食べていいので辛くないです。
あと、地道にカロリー計算すると意識が高まります。果物、パンを減らすとより効果が高いです。
生理終了後からスタートして、最初の週だけ忠実にやりました。この1週間で2キロ位痩せました。
何をやっても痩せなかったのに1週間で2キロも痩せたので、このまま燃焼スープを続けています。
昼食だけは食べたいものを食べ(スイーツも）、朝食と夕食は燃焼スープを食べています。
最初の1週間を何とか我慢すれば、空腹を我慢できるようになるし、胃も小さくなり昼食だけで心も体も満足できています。
これを続けて40㎏代を目指します！
妊娠中、もともと太っていたため体重増加禁止され、止まらない食欲を満たすために脂肪燃焼スープを毎食食べていました。
最初の1ヶ月で飽きて匂いもかぎたくなくなり、妊娠4ヶ月ごろから検診前2日間だけこのスープだけで過ごし、体重はプラス5キロで済みました。
ムクミ防止にとても有効ですが、ミネストローネも飲みたくなくなるぐらい味が嫌になりました^_^;
産後ダイエットとしてやりました。
トマトが苦手なので最初は味に慣れませんでしたが、カレー粉を入れたり辛味を足したりしてなんとか続けられました。
3キロほど痩せられればいいかなと思っていたのですが、結果的にマイナス五キロ。大満足です！
ちなみに野菜だけの日などの縛りはあまり気にせずゆるーくやってこの結果でしたので、しっかりとやればもっと結果が出たのではないかと思います。
月に2回のペースで３ヶ月、ネットに載っているマニュアル通りにスープを食べました。
最初の4日で3キロ痩せましたがあとは1週間で2キロ位のペースで落ちました。太もものカチカチぜい肉もやわらかくなっていってズボンもゆるゆるになり買い直したほどです。
大鍋いっぱいに作り4～5日は食べられます。セロリが苦手なので透けるほど薄く切り他の野菜は千切りや小口切りにして作りました。作るのが面倒でしたので星4つ。だけどいろいろなダイエットを試してコレが一番効果がありました。
止めたら少しリバウンドしたのでまた再開しようと思っています。
様々なダイエット方法を実践する中の１つで脂肪燃焼スープを試しています。セロリ、キャベツ、玉ねぎ、人参、パプリカ、トマトの他にオリジナルでパセリ、カリフラワーと5種類の豆を加えています。毎昼はスープ＋サラダ、夜はスープにキムチやとろけるチーズを少し入れたりして続けやすい味にアレンジしています。セロリが大好きで味もおいしくお腹いっぱい食べられるので満足感があります。
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
さいきん太って来たため以前利用経験のあるボノラートを再び購入しました。 太った分…
運動と食生活も見直しながら続けた結果14キロ痩せましたが、今はリバウンド‥産後さら…
週5、2時間ジム通いで運動と併用で食べ物も気をつけて1ヶ月で9キロ落としました！ 飲…
味噌汁として飲むのは辛い味 おなかがいっぱいになる感覚もないし、何かと一緒に食事…
1日半の断食ダイエットで良い効果が得られました。スープも美味しく、満腹感もありま…
味があまり好きじゃないから続きませんでした。 でも効果は少しだけあったと思います…
私には何の効果もありませんでした。飲んだらすぐに腸が動くだとかありましたが、何…
口コミのメニューではやってません。仕事とかもあったので、自己流で野菜も入れて←玉ねぎの量を減らして作って、家にいるときはスープのんでました。キャベツにもはまってたので大きめにきって常にバリバリ食べてました！
ジムにも週４くらいで通ってたのと毎朝ウォーキングで、体重は47キロから42キロまで体重が落ちて体脂肪も10%きりました。
今では体重も47キロまでもどってしまったのでまたスープもつくってダイエットしたいと思います‼