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夏どうしても水着がきたくて、5がつくらいから集中してやってましたが最近さぼってました。夏休みには水着きれて安心したからなのか今ちょっとリバウンド気味（笑）一回水着きれるくらいには痩せれたので、気をとり直してリトライしてみます❤
飲んでる皆さんに質問です☆
わたしも、まだ飲みはじめて三日目ですが、
運動《水泳》プラスで約一キロ減っています☆
夜運しているからか空腹感はなく
朝酵素、昼ガッツリ、夜なし
でも慣れてきましたが、夜は食べないより、酵素は飲んだ方がいいんですかね?
誰かアドバイスお願いします
3人の子持ちのアラフォーママです。1年前から体重が増え続け気がつけば＋10kg…運動をしたり、食事制限をしたりしまたがまったく減りませんでした。基礎代謝も落ち、自力だけではどうにもならなくなっていたので試しに購入してみました。ストレス発散のため毎日のビールは止められません。でも1.5ヶ月で－5kg落ちました！ストレッチを少ししているくらいで特には何もしていません。体も疲れにくくなり調子が良いです。しばらく続けてみたいと思います。
２日のファスティングで－4.5キロです。お腹もそんなに減らないしイィです。水タップリ飲んだ方がイィです。しばらくは置き換えで、また頃合いを見て断食しようと思います！
3本目で53.7キロから47.6キロになりました！
昼と夜の置き換えで朝はガッツリ食べてます！
1本目は全く変わらなかったけど根気よく続けたら減りました
今では２日ほどの断食なら耐えられるようになりました！
最初は辛いけど気持ちの問題です！
もともと朝食はあまり食べないので、昼食の置き換えで始めてみました。
1ヶ月過ぎても体重変わらずで挫折しそうになりましたが、とりあえず残りの本数を飲み切って諦めようと思い続けてみたら、
2ヶ月頃から体重が少しずつ落ちて、おなか周りがすっきりしてきました☻
やっぱり続けていくことは大事だなと実感しました。
朝置き換えてて体重が減ったり増えたりで変化がなく少し後悔してたんですが、夜にしてから減りだしてマイナス三キロです！
カロリー的には水割りがいいと思いますが私には味がダメで、リンゴジュースやオレンジ割りにしてます。
夜の置き換えも慣れてきましたが、空腹感がやばいときはジュース割りに少し炭酸水まぜて量を増やしてガマンしたり。この勢いで頑張りたいと思います！
買ってからここをみてしまって、失敗したかなーって思いましたが。私は2本朝置き換えやってみて、最初の10日間はまったく動きなし（笑）そのあと、あんまり間食したくなくなったからかスルスル落ちてきてマイナス3.8キロ落ちましたよ。コレ飲んだら痩せるとか、薬じゃないんだからそうだよねって思うし。食べたいものも空腹感も変わってきて、酵素だから体がよくなってきて痩せたのかも。痩せないって言ってる人もいますが、私は置き換え以外でもお腹すいたら飲んでたし、リバウンド防止にも続けてみようと思ってますー
流行った当時飲んでましたがまったく効果なかったです 飲んで痩せるなんて無理なんだ…
運動と食事管理でダイエット中。 食べる量を調節している為の停滞期と便秘の為きっか…
効果は感じられなかった。解約する時もなかなかつながらないし、その後の電話がしつ…
まずあまり美味しくない。良い事あれこれ情報が多くてダイエット目的で期待したが置…
かなりダイエットを繰り返してます。 若い頃は、10キロ簡単に落ちてましたが、生理も…
販売された当初からすぐに気になり使用を開始して、今もずっと続けて飲み続けていま…
テレビでよく見かけて気になっていたので購入しました。栄養もとれて1食置き換えるだ…
甘くて私には飲みにくかったです。 こういう酵素ドリンクの中では美味しい方なのかも…
数年前、結婚式のために追い込み調整として、こちらでファスティングを行いました。 …
マナ酵素でファスティングをし、結果はかなり痩せました。 1ヶ月空けて4回程、5日間…
2020年のコロナ禍のおこもりで暇を持て余していたので、ダイエットをしようと決意し…
ヨガ友達から一個分けてもらっただけなのであんまり効果はわかりませんが、味は美味…
飲み始めてから、1週間たちました。
朝30分のウォーキングとﾍﾞｼﾞﾗｲﾌ。
お昼も他のメーカーの置き換え食
夜は、普通に食べてます。
2キロ減りました。
とりあえず、続けてみようと思います(・o・)